Атака сзади — один из частых вариантов нападения, ведь в таком случае злоумышленник автоматически получает контроль над жертвой.
В момент, когда девушка ничего не подозревает, нападающий может легко схватить её за волосы и, воспользовавшись растерянностью, утащить за гаражи, или затолкать в машину... И это только два варианта развития ужасных событий. Как защитить себя в такой ситуации?
Во втором выпуске проекта «Помоги себе сама» тренер по ММА спортивного клуба «KATRAN TEAM» Алексей Литвинов и мастер спорта России по ММА Чынгыз Шарапов показали приём самообороны против удержания за волосы. А наш корреспондент Арина Суворова попробовала повторить.