В Новосибирской области проходит неделя сохранения здоровья детей. Доктор медицинских наук, главный внештатный специалист по медицинской профилактике министерства здравоохранения региона и Сибирского федерального округа, директор Регионального центра общественного здоровья и медицинской профилактики, Заслуженный работник здравоохранения Российской Федерации Марина Фомичева рассказала о профилактике табакокурения среди школьников.

Как ни крути, курение на неокрепший организм влияет разрушительно, отражаясь не только на общем здоровье, но и на физическом и умственном развитии. К сожалению, некоторые дети знакомятся с сигаретой, а чаще даже с альтернативными способами табакокурения, слишком рано.

«В свое время мы курировали одно из медицинских учреждений Новосибирской области – противотуберкулезный санаторий для ребятишек. Там были дети, которые начинали курить с семи лет. Как правило, порядка 65-67% таких детей имеют курящих родителей. В такой ситуации сигареты легко достать. Они привыкли к этому, для них это обычный образ жизни, такая семейная привычка», – сообщила врач.

Курение в школьном возрасте легче предотвратить, чем с ним бороться. В семье, где ребёнок чувствует себя в безопасности, проще отследить перемены, которые с ним происходят. Поэтому поддержка родителей очень важна в сложные для подростка периоды жизни.

«Детям нужно объяснять о вредном воздействии курения. Для этого есть ресурсы, на которых специалисты грамотно доносят информацию. Это должно быть в очень интересном виде. У нас в центре есть профессионалы, которые выходят в школы, детские оздоровительные лагеря, различные аудитории и рассказывают о вреде курения. Они показывают, что происходит с лёгкими, какие смолы в них оседают с помощью куклы-курильщицы. Это наглядно, запоминается. Потом дети обсуждают это уже в группах. Такой урок здоровья приносит более ощутимый эффект, нежели запретительные мероприятия, когда родители говорят, что не нужно курить, а сами при этом курят», – пояснила специалист.

Кроме того, эксперт подчеркнула, что нужно детей научить говорить «нет».

«Мы проводили социологические исследования и спрашивали у детей, почему они начинают курить. Большой процент ответов был: “Для того, чтобы быть, как все, не быть белой вороной”. Если дети в подростковой среде курят компанией и ребёнок хочет к ним попасть, он ведёт себя так же, как они и тоже начинает курить. Причём привычка формируется быстро – от трёх до восемнадцати месяцев в зависимости от состояния здоровья и восприимчивости», – отметила врач.

Если вы вдруг узнали, что ваш ребёнок курит и вы никак не можете самостоятельно на это повлиять, в Новосибирске есть кабинет семейного консультирования, куда можно прийти всем вместе.

«Эффективность семейного консультирования более высокая по сравнению с индивидуальным. Также есть центры здоровья для взрослых и для детей. В них специалисты проводят обследования здоровых людей, в том числе и на наличие вредных привычек. Есть психологи, которые проконсультируют. Врачи дадут профилактические рекомендации по отказу от курения, при необходимости назначат специальные препараты для того, чтобы помочь отказаться от этой пагубной привычки», – заключила Марина Фомичева.

Ранее главный внештатный детский специалист министерства здравоохранения Новосибирской области по профилактической медицине рассказал, чем чаще всего болеют дети.