В Новосибирской области проходит неделя профилактики рака лёгких. Заведующий онкологическим отделением №3 Новосибирского областного онкологического диспансера, врач-онколог, доцент кафедры онкологии НГМУ, доктор медицинских наук Вадим Козлов рассказал о том, как уберечься от этого серьёзного недуга.

Вопрос профилактики рака лёгких волнует многих, ведь всё больше людей сталкивается с этой проблемой. На практике простые меры могут значительно снизить риск появления заболевания.

«Первое – это отказ от потребления любой никотинсодержащей продукции. Важно понимать: даже те, кто курит немного, остаются в группе риска. Если же человек потребляет две-три пачки сигарет в день, то вероятность заболеть резко возрастает. Пассивное курение тоже играет свою роль – вероятность рака в этом случае повышается на 20-30%», – отметил врач.

По словам специалиста, вторым шагом в профилактике становится активное лечение инфекционных заболеваний дыхательных путей. 

«Не стоит заниматься самолечением – это может привести к хроническим проблемам с бронхами. Посещая врача, вы защищаете свои лёгкие от ненужных осложнений. Укрепление иммунитета также играет ключевую роль. Здоровый образ жизни, сбалансированное питание и регулярные прогулки на свежем воздухе – всё это должно войти в ваш ежедневный распорядок», – посоветовал медик.

Онколог подчеркнул, что вирусные инфекции могут спровоцировать ранние стадии рака, но иногда они помогают их обнаружить в результате обследования. 

«Здесь важна вакцинация как один из методов профилактики. Она защищает не только от инфекций, но и от опухолей, которые можно выявить на более ранних стадиях во время обследований», – пояснил специалист.

Кроме того, врач обратил внимание на то, что людям, работающим на вредных производствах, важно использовать средства защиты органов дыхания. Запылённые помещения, химическое воздействие – всё это добавляет риски. 

«Если вы живёте в регионах, где возможен выход радиоактивного газа радона, важно постоянно проветривать помещения. Этот бесцветный газ может накапливаться в подвалах, особенно в частных домах, создавая угрозу для жильцов», – предупредил онколог.

Не стоит забывать и о том, что продукты горения – ещё один фактор риска. 

«Бензапирен, образующийся при сгорании древесины и топлива, опасен для лёгких. По возможности избегайте длительного нахождения рядом с источниками дыма. Если вы продолжаете курить, стандартная рекомендация – ежегодно делать флюорографию для выявления потенциальных проблем на ранней стадии», – заключил Вадим Козлов.

Ранее главный невролог Новосибирской области рассказал, что провоцирует инсульт.