Как отражается на здоровье ребёнка отсутствие внимания в семье? Этот вопрос Горсайт задал главному специалисту министерства здравоохранения Новосибирской области по детской профилактике Андрею Фунтикову.
– Мои коллеги, клинические психологи говорят, что здоровая семья – это здоровое общение внутри семьи. Давайте мы не будем обманывать себя. Давайте мы зададим себе вопрос, приходит наш ребенок из сада, из школы, из вуза. Сколько мы с ним общаемся. Где традиция семейного ужина. А ситуация такая – даже, если семья обедает вместе, то каждый сидит в своём гаджете или смотрит телевизор, – отметил Андрей Фунтиков.
Когда ребёнку не достаёт внимания отца или матери, он начинает часто болеть. Просто однажды он для себя понял, что взрослые замечают его и волнуются о нём, если он заболел или плохо себя чувствует. Детская психика реагирует так, что иммунная система ребёнка даёт сбой. Он начинает постоянно болеть, тем самым удерживая фокус внимания на себе.
– А ведь для поддержания здоровья семьи нужно всего лишь 30-40 минут в сутки общения без гаджетов, без телевизора. Настоящего открытого и искреннего общения. И тогда из ребёнка сложится здоровая личность, – пояснил врач.
Участие в жизни ребёнка – это не значит, одеть, накормить или задарить его подарками. Внимание родителя подразумевает то, что он знает, чем интересуется его ребёнок, о чём мечтает, что его пугает, кто его друзья.
– Я кричу, я умоляю родителей: уделите, пожалуйста, своему ребенку час времени. И это не тогда, когда ребёнка ругают, к примеру, за неправильное домашнее задание. Это общение, простое общение с ребёнком: кто твои друзья; расскажи какие они; а как ты учишься в школе; что нового ты узнал; а кто твои недруги; а есть ли у тебя какая-то симпатия; чем ты интересуешься и так далее. Это откровенный и доверительный разговор с ребёнком. И я считаю, это именно аксиомой здоровой семье, – добавил Андрей Фунтиков.
Также специалист подчеркнул, как важно поддерживать ребёнка, помочь обрести ему уверенность в себе.
– Ребёнок точно такой же человек. Покажите ему перспективу. Ему точно так же, как и вам, в понедельник не хочется идти ни в школу, ни в институт, ни в колледж, никуда после выходных. Расскажите ему о перспективе его обучения, работы, финансов и так далее. Ребёнку важно знать, что семья его поддерживает. А вообще гуляйте, катайтесь на лыжах, а может на рыбалку соберётесь и так далее. В этой простой и банальной истине скрывается целеполагание семьи, – подчеркнул эксперт.
Помните о самом главном правиле – счастье вашего ребёнка, его здоровье зависит только от вас. И самое ценное для него – ни сладости, мультики или игрушки, а время, которое мама и папа подарили ему.
