Круглосуточные купели подготовят в Новосибирской области

Начинать подготовку следует задолго до крещенских купаний. Лучше всего помогает закаливание. Также, чтобы сохранить здоровье, стоит соблюдать и правила поведения после выхода из воды. Человек должен максимально быстро вытереться и одеться в тёплую одежду. Рекомендуется сразу же выпить тёплый чай, горячую воду, чтобы согреться. Какие ещё есть правила и кому данный ритуал противопоказан – смотрите в сюжете программы Новости телеканала ОТС.