Разберёмся, какие предметы повседневного использования могут нанести вред здоровью и почему от них следует немедленно избавиться.

Телевизор: вор ваших снов

Телевизор не только заманивает в ловушку бесконечных сериалов, но и вредит зрению. Кроме того, искусственный свет нарушает работу нервной системы и лишает крепкого сна.

Врачи советуют воздерживаться от гаджетов перед отходом ко сну и включать только тусклый свет, чтобы тело могло расслабиться и подготовиться к отдыху.

Мочалка: рассадник бактерий

Мочалка, которая долгое время висит в ванной, может стать опасным источником бактерий из-за постоянной влажности. Чтобы защитить себя, выбирайте мочалки из натуральных материалов и меняйте их не реже одного раза в месяц.

Кухонное полотенце: угроза чистоты

Будьте особенно внимательны к кухонным полотенцам. Не используйте их для всего подряд, особенно после контакта с сырым мясом или рыбой.

На кухне должны быть отдельные полотенца для рук и посуды, которые необходимо менять каждые два дня. Регулярная стирка при высоких температурах поможет уничтожить микробы.

Разделочные доски: скрытая опасность

Пластиковые разделочные доски со временем становятся рассадником микробов из-за образующихся в них пор. Предпочтение следует отдавать деревянным доскам, при этом важно иметь отдельные для разных продуктов и менять их каждые два месяца.

Подушки: источник аллергии

Синтетические подушки могут вызывать аллергию, а перьевые и пуховые иногда становятся домом для паразитов.

Их следует менять хотя бы раз в год и использовать специальные чехлы, которые защищают от влаги и бактерий и легко стираются.

Кухонная техника: невидимая угроза

Силиконовые уплотнители в кухонной технике должны предотвращать попадание влаги, но часто под ними скапливаются бактерии. Поэтому после использования технику необходимо тщательно мыть и оставлять сохнуть.

Эти предметы, казалось бы, незаменимы в быту, но их вредное воздействие на здоровье не стоит недооценивать.