Яркие фото на максимальной скорости: гонщики разыграли кубок «Краснозёрка-2025» в Новосибирской области
Лето – не только пора отпусков и каникул, но и время, когда в наших квартирах появляются нежелательные соседи – насекомые. Жара и влажность создают идеальные условия для их размножения, если не принять меры, избавиться от них может оказаться непросто.
Летом насекомые находят в наших квартирах благоприятные условия в виде доступной пищи и воды. Чтобы разобраться, какие из этих незваных гостей могут поселиться в доме и как с ними справиться, Горсайт обратился к специалисту по дезинсекции одной частной новосибирской компании.
Основные факторы, которые способствуют появлению насекомых летом, – это высокая температура и влажность. Причиной также может стать и недостаточная чистота в квартире: остатки еды на столе и переполненные мусорные вёдра служат отличной приманкой. Открытые окна и двери, оставленные для проветривания, становятся приглашением.
«К примеру, тараканы могут поселится в квартире в любое время года, но чаще всего это происходит летом. Их привлекают остатки пищи, крошки, незакрытые упаковки продуктов и мусор. Кроме того, они любят воду, поэтому часто обитают в местах с конденсатом, таких как кухонные раковины и ванные комнаты», – сообщил дезинсектор Вадим.
Фото с сайта adobestock.com
По его словам, муравьи могут «заглянуть на огонёк» в поисках еды, особенно сладкой, жирной или белковой. Их также привлекают влажные места – раковины и протекающие трубы. Если в доме есть конденсат на окнах, то он тоже становится привлекательным для насекомых.
«Ещё одни "незваные гости" – блохи. Они могут проникнуть в дом через щели в полу, стенах или вентиляции, часто их приносят с улицы на обуви и одежде. Особенно летом эти маленькие паразиты стремятся найти себе новое место обитания», – предупредил эксперт.
Специалист отметил, что частыми гостями являются, разумеется, комары. Они, как правило, откладывают яйца в стоячей воде: вазах с цветами, горшках растений и даже в небольших лужицах. Кроме того, их привлекает запах человеческого тела, а также углекислый газ, который мы выдыхаем.
«А вот мошки – одни из самых распространённых насекомых летом. Гнусы залетают в квартиру через открытые окна. Их укусы не просто болезненны, они могут вызывать аллергические реакции. Другие виды – земляные мошки – обитают рядом с растениями и появляются из-за чрезмерного полива или заражённого грунта. Канализационные предпочитают затемнённые и влажные места – мусорные вёдра и раковины. Плодовые, или кухонные, мошки чаще всего встречаются в испорченных овощах и фруктах. Они не кусаются, но могут вызвать расстройство пищеварения», – рассказал Вадим.
Фото с сайта adobestock.com
Специалист подчеркнул, что важно следить за чистотой, чтобы предотвратить появление насекомых в квартире. Регулярная уборка, своевременное вынос мусора и надёжная упаковка продуктов – залог успеха. Не стоит забывать и о таких мерах, как установка москитных сеток на окна и двери.
«Если же насекомые уже обосновались в вашем доме, используйте проверенные средства для их уничтожения. В магазинах в большом ассортименте специальные ловушки, спреи и гели. Однако важно помнить, что эти препараты должны быть безопасными для здоровья», – добавил эксперт.
Летом в борьбе с насекомыми можно использовать проверенные народные методы, которые включают в себя отпугивающие ароматы, разнообразные ловушки и механические способы. Однако специалист по дезинсекции предупредил, что эффективность этих средств может варьироваться в зависимости от количества и вида вредителей. Если насекомых много, лучше комбинировать несколько методов для достижения наилучшего результата.
Фото с сайта adobestock.com
«Некоторые запахи обладают способностью отпугивать насекомых, создавая для них неблагоприятные условия. К примеру, эфирные масла лаванды, мяты и эвкалипта не только антисептичны, но и обладают ароматом, который насекомые не переносят. Используйте аромалампы и саше с травами, чтобы создать в квартире атмосферу, неприятную для насекомых», – посоветовал дезинсектор.
По мнению эксперта, живые растения, такие как мята, базилик, розмарин, герань и лимонный тимьян, также являются природными репеллентами. Их можно расставить в небольших горшочках по всему дому, чтобы защитить жилище от нежелательных гостей.
Не стоит забывать и о резких запахах гвоздики и камфоры, которые отпугивают мошек. Для этого цветы заливают водой и кипятят, а кристаллы камфоры нагревают на сковороде.
Фото с сайта adobestock.com
«Существует несколько простых и эффективных ловушек для борьбы с насекомыми. Уксусная приманка делается путём добавления столовой ложки уксуса и жидкого мыла в стакан воды. Этот раствор заливают в стеклянную банку, что привлекает насекомых, но мыло не позволяет им выбраться обратно», – заметил специалист.
К примеру, плёночная ловушка работает на основе такой приманки, как мёд или сладкое вино, налитой в банку и закрытой пищевой плёнкой с проколами. Насекомые попадают внутрь, но не могут выбраться обратно.
«Также можно изготовить ловушку с воронкой: в горлышко банки с приманкой вставляется бумажная воронка. Насекомые залетают внутрь, но не находят выхода. Наконец, клеевая ловушка не всегда эстетично смотрится в интерьере, но может быть достаточно эффективной. Это обычная клейкая лента для мух, развешанная в местах скопления насекомых. Она крепко удерживает вредителей, не давая им шансов на побег», – рассказал специалист по дезинсекции частной новосибирской компании Вадим.
Помните, что борьба с насекомыми – это не разовая акция, а постоянный процесс. Регулярно проверяйте своё жильё на наличие новых «поселенцев» и действуйте незамедлительно, если они появились. Таким образом, вы сможете сохранить свой дом чистым и уютным, даже в самый жаркий период года.
Кардиотренировки на свежем воздухе – отличный способ похудеть и укрепить сердце. Как это сделать, не причиняя вреда здоровью, – в материале Горсайта.
Кардиотренировки, которые многие считают залогом здоровья и долголетия, могут иметь и обратную сторону. Здесь важно понимать, что чрезмерные нагрузки способны нанести вред организму, если не соблюдать меру и не учитывать индивидуальные особенности.
«Каждый человек уникален, и то, что подходит одному, может оказаться вредным для другого. Кардиотренировки должны быть адаптированы к физическим возможностям человека и состоянию его здоровья. Лучше начинать с умеренных нагрузок и постепенно увеличивать интенсивность, чтобы избежать перенапряжения», – рассказала врач-методист Регионального центра общественного здоровья и медицинской профилактики Лариса Сарычева.
Кроме того, чрезмерное увлечение кардиотренировками может привести к негативным последствиям. Перенапряжение сердечно-сосудистой системы, потеря мышечной массы и даже гормональные сбои – это лишь некоторые из возможных проблем. Важно помнить, что здоровье должно быть на первом месте, и не стоит жертвовать им ради достижения быстрых результатов.
«Чтобы кардиотренировки приносили только пользу, необходимо соблюдать несколько простых правил. Во-первых, важно прислушиваться к своему организму и не игнорировать сигналы усталости. Во-вторых, регулярные консультации с врачом или тренером помогут скорректировать программу тренировок в зависимости от состояния здоровья и целей», – посоветовала врач.
Фото с сайта adobestock.com
Как подготовиться к тренировке
Кардиотренировки лучше всего проводить утром, до завтрака. Эндокринологи отмечают, что во время сна организм расходует запасы сахара, и основным источником энергии для кардионагрузок становится подкожный жир. Поэтому утренние занятия особенно эффективны. Конечно, для этого придётся встать чуть раньше, чем обычно, но результат того стоит.
«Перед началом кардиотренировок важно подготовить организм. Убедитесь, что вы хорошо выспались и выпили достаточное количество воды. Это поможет избежать обезвоживания и повысить эффективность занятий. Не забывайте также о лёгкой разминке, чтобы разогреть мышцы и подготовить их к нагрузке», – пояснила специалист.
Фото с сайта adobestock.com
Чередование нагрузки
Раньше кардиотренировки ассоциировались с ритмичным бегом, но с течением времени появился новый подход – интервальные тренировки. Например, вы можете чередовать минуту быстрого бега с минутой быстрой ходьбы. Такое изменение темпа оказывает мощное воздействие на сжигание жира.
«Исследования показали, что участники, практиковавшие интервальные тренировки, добились гораздо больших успехов в похудении по сравнению с теми, кто просто бегал интенсивно. Чтобы достичь аналогичных результатов, попробуйте проводить утренние кардиотренировки в течение 25 минут, разбивая их на минутные интервалы: минута бега, затем минута быстрой ходьбы», – порекомендовала медик.
Фото с сайта adobestock.com
По словам специалиста, прыжки со скакалкой – это удивительно действенное упражнение для похудения и сжигания жира. Они позволяют провести интенсивную кардиотренировку за короткий промежуток времени.
«Чтобы добиться максимального эффекта, рекомендуется выполнять прыжки с короткими периодами высокой интенсивности. Для повышения эффективности можно использовать утяжелители для лодыжек или гантели, но это не обязательно», – добавила Лариса Сарычева.
Врач подчеркнула, что прыжки через скакалку задействуют всё тело, помогая держать в тонусе руки и ноги, укреплять мышцы пресса, улучшать координацию и общую выносливость.
«Эти тренировки также способствуют улучшению работы сердечно-сосудистой системы. Прыжки помогают сжигать подкожный жир, способствуют похудению, а также развивают ловкость и координацию», – заметила эксперт.
Фото с сайта adobestock.com
Кроме очевидных преимуществ для здоровья, прыжки через скакалку многим приносят настоящее удовольствие.
«Вы всегда можете экспериментировать с различными трюками и техниками, совершенствуя свои навыки и добавляя разнообразие в тренировки. Это делает процесс занятий не только полезным, но и увлекательным», – заключила врач.
Кардиотренировки летом – это не только способ улучшить фигуру, но и отличная возможность укрепить здоровье. Используйте тёплые дни для активного отдыха и наслаждайтесь процессом.
На дворе – лето, а это значит, что Новосибирск утопает в ярких красках. В городе распустились пионы, петунии и шиповник. Журналисты Горсайта прогулялись по Новосибирску и сделали красивые фото.
Аромат барбарисов и льна настолько силён, что его можно почувствовать за километр от Михайловской набережной.
Город заиграл свежими красками
Горожане наслаждаются прогулками по городу, фотографируя его красивые виды. Особенно радуют глаз яркие цветы, украшающие улицы.
НОВАТ не уступает набережной по красоте
Люди заполонили скверы и парки, чтобы полюбоваться цветением и запечатлеть преображение природы.
С приходом тепла центральные улицы города стали популярными локациями для фотосъемок.
Кадры получаются яркими и по-настоящему летними
Жители стали чаще проводить время на открытом воздухе. Они устраивают пикники, катаются на велосипедах и наслаждаются солнечными днями.
Погода также радует. Последние дни выдались особенно жаркими: столбик термометра достиг отметки в +30.
Цветут яркие бархатцы
Если дачный участок зарос сорняками или им не занимались более 5 лет, владельца могут лишить земли. Постановление подписал премьер-министр РФ Михаил Мишустин, новые правила вступают в силу с 1 сентября. Горсайт разбирался, у кого могут забрать летнюю резиденцию.
В России официально утвердили признаки неосвоенной земли — эти критерии станут основанием для изъятия участков. Так, если территория заросла сорняками выше метра, завалена мусором, не застроена за 5–7 лет или на нём стоят полуразрушенные здания – владельца могут лишить земли.
В Новосибирске пока такой практики нет, рассказала председатель СНТ «Луговое» Екатерина Грохотова.
«Пока у нас нет опыта применения данного постановления. Конечно, это не подразумевает, что у вас, грубо говоря, трава выросла, вы её не покосили, и у вас сразу всё изымают. Частную собственность никто не отменял. Если участок приватизирован – решить вопрос может только суд», – рассказала Горсайту председатель СНТ «Луговое» Екатерина Грохотова.
А в суд надо идти не с пустыми руками.
«Прежде всего, должны быть какие-то уведомления, доказательства, что вы информировали данного дачника, у него там, действительно, заросли, он не приезжает. Опять же, как доказать факт того, что человек не приезжает? Например, можно использовать то, что человек какое-то время не платит взносы. А учитывая, что в СНТ, как правило, оплата производится за год, а не ежемесячно, соответственно, должна пройти пара лет», – добавила Екатерина.
Скорее всего, считает сибирячка, закон будет работать прежде всего в отношении тех, у кого участки не приватизированы.
«Условно говоря, администрация выделила человеку участок, он не приватизирован – здесь будет проще изъять. Это, кстати, и сами члены СНТ могут сделать на общем собрании – изъять и передать другому лицу, которого тоже выберут на общем собрании. Всё зависит от категории земли», – пояснила сибирячка.
У жительницы Новосибирска Елены уже несколько лет по соседству находится заброшенный участок.
«Купили его давно, лет 15 назад. Периодически хозяин приезжает, но до сих пор ничего не сделано. Возвели стены, вставили одно окно и на этом всё», – рассказала Горсайту Елена.
Женщина даже была готова выкупить заброшку и соединить со своим участком, но владелец заломил цену.
«Я правильно же понимаю, что любой дачник может инициировать эту историю. То есть вот, например, у нас соседний участок, он заброшенный. То есть там начинали строить дом, построили первый этаж, вставили одно окно, и на этом все закончилось. И он вроде бы приезжает. Я его лично уже давно не видела, но вот мои родители говорят, что в прошлом году что-то там несколько раз появлялся, в этом вроде как тоже что-то один раз приезжал.
То есть он приезжает, но при этом уже несколько лет, ну наверное лет 10 точно, этот участок заброшенный, дом так и не достроен. Вот допустим, да, то есть у нас такого нету, Слава богу, у нас такое закрытое общество, у нас улица такая, чужие не ходят, у нас там и ворота закрываются, и все.
Ну, а вот, например, если будет какой-то другой участок, куда могут подростки, мы же все знаем, что подростки любят по заброшкам шастаться, сидеть, курить, пить и так далее. Дача, дача, дача, а сосед вот такой неблагополучный, там какие-то люди подозрительные собираются. Вот может дачник инициировать, да, и сказать, что…
«Сам дачник инициировать изъятие не может. Это может сделать лицо, которое является законным представителем СНТ, то есть председатель. Его для этого и выбирают. Вы приходите к нему и говорите: вот мой сосед – нехороший человек: за участком не ухаживает, травы много, пожароопасная ситуация, примите меры. Председатель должен отреагировать. Для начала связаться с собственником. А может там с человеком что-то случилось, а родственников нет? Я, например, так всегда делаю. Сначала устно извещаю, пытаюсь выяснить ситуацию, чтобы у самой было понимание. Иногда попадаются садоводы с характером: начнёшь давить – они тоже могут в позу встать, перестать на связь выходить, трубки брать, некоторые меняют место жительства. Кстати, сарафанное радио очень хорошо помогает в этих процессах. Вы бы знали, как мне люди помогали то одного найти, то другого, чтобы хоть как-то выйти на след», – пояснила Екатерина Грохотова.
Если владелец никак не откликается, тогда уже его извещают официально заказным письмом – это будет служить доказательством в суде.
«Когда была на семинаре по пожаробезопасности от МЧС, про это тоже говорили: с такими ситуациями можно обращаться к ним напрямую и в местную администрацию», – добавила сибирячка.
По словам Екатерины, в её СНТ такие проблемные участки ликвидировали полностью.
«Мы всем помогли. Была история: у бабушки умер муж, она одна не в силах за участком ухаживать, помогли ей продать территорию. А вообще, явление довольно частое. В каждом СНТ обязательно будет несколько заброшек».
Новый законопроект прокомментировал юрист Константин Зиновьев.
«Постановление Правительства было принято не само по себе, а в исполнение Федерального закона о внесении изменений в Земельный кодекс и Закон о ведении садоводства и огородничества. В документе уточнили, на каких основаниях можно привлечь правообладателей земельных участков к административной ответственности за их неиспользование, там прописаны условия принудительного изъятия соответствующих участков. Сам закон вступил в силу ещё 1 марта 2025 года. Условия: более чем 50% захламление и отсутствие строения (кроме ИЖС) в течение 5 лет; отсутствие ИЖС в течение 7 лет. Если же речь идёт об участках, где в принципе не предусмотрено какое-либо строительство, то это 50% захламление или наличие сорняков высотой более метра, если в течение года со дня выявления таких обстоятельств никаких положительных изменений не произошло, территорию забирают», – рассказал Горсайту юрист Константин Зиновьев.
Таким образом, у дачника есть время на исправление ситуации, о которой его обязаны уведомить.
Порой ревность кажется проявлением внимания и заботы. Однако чаще она переходит границы и может знатно портить жизнь, а то и привести и к трагедии. Как понять, что перед вами тот самый «Отелло» – выяснил Горсайт.
Ревность – это сложное чувство, которое часто сопровождается неуверенностью в себе и страхом потерять близкого человека. Порой она может разрушить не только отношения, но и психику партнёра. Есть случаи, когда проявления этого чувства приводили к трагедии.
Жуткая история убийства девятиклассницы потрясла весь Новосибирск. Мигрант Хушнуд Хамроев хладнокровно зарезал 17-летнюю девушку из ревности. Трагедия произошла 26 июля 2022 года на улице Лесосечная в Нижней Ельцовке. Момент убийства попал на запись видеорегистратора.
Ранее у пары были отношения, но они быстро приняли нездоровый характер: молодой человек морально и физически истязал свою подругу. Девушка приняла решение расстаться, но ревнивец не оставлял её в покое: постоянно преследовал и угрожал убийством. Мать девушки неоднократно жаловалась в полицию на Хамроева. В итоге его задержали уже после гибели сибирячки.
4 марта 2024 года 27-летнему Хушнуду Хамроеву вынесли приговор – 15 с половиной лет колонии строго режима.
Фото: СУ СКР по Новосибирской области, АСТ-54 в ВК
А вот недавний случай. В Москве гражданин Турции жестоко убил бывшую жену и даже поранил своего трёхлетнего сына.
Мете Эцфеле 49 лет. Он родился в Германии, имеет два гражданства: турецкое и немецкое. Имеет высшее образование, но нигде не работает.
Со своей русской женой Еленой он познакомился около четырёх лет назад в Турции. Пара расписалась и переехала в Германию. У них родился ребёнок. Но сказка длилась недолго: супруг начал издеваться над Еленой.
Женщина не выдержала и в октябре 2024 года вернулась с сыном в Казань. 34-летняя Елена Рябинина была тренером и директором школы гимнастики, воспитанники её очень любили.
Турок не смирился с побегом возлюбленной – последовал за ней в Россию и поселился в соседнем доме.
24 мая Елена собиралась в кафе, где вместе с родными планировала отпраздновать день рождения сына. Неладное заподозрила сестра Елены, когда не смогла дозвониться до девушки. Близкие приехали домой и обнаружили женщину в луже крови.
Предполагается, что Эцфеле ворвался в квартиру и напал на Елену и сына. Мать до последнего пыталась закрыть ребёнка собой. Муж перерезал супруге горло и ранил мальчика в голову. После этого Мете забрался на балкон и несколько часов стоял на карнизе, угрожая покончить с собой. Психологи вели с ним переговоры на английском и в итоге уговорили спуститься.
На заседании Эцфеле требовал «своего адвоката», консула и попытался выставить в неприглядном свете убитую жену. Мужчина не признал вину и попросился под домашний арест.
Мальчик тем временем находится в больнице. Врачи оценивают его состояние как средней тяжести.
Фото телеграм-канала SHOT
Спустя неделю в Москве произошло ещё одно резонансное убийство. Трагедия произошла 31 мая на севере столицы.
Молодой человек приревновал свою девушку к другому парню, с которым увидел её. В итоге 18-летний парень избил соперника, а затем нанёс возлюбленной несколько ножевых ранений, от которых она скончалась на месте.
Позднее убийца покончил с собой. По предварительным данным, погибшей девушке было 17 лет.
Фото телеграм-канала Baza
Чтобы такие трагедии не произошли с вами или вашими родными, важно уметь распознавать проявления ревности в партнёре. Если мужчина он не хочет работать над собой, лучше расстаться.
Большинство психологов сходятся во мнении, что ревность, прежде всего, признак заниженной самооценки. Вместо того, чтобы окружать любимую заботой и вниманием, ревнивец начинает угрожать, шантажировать и контролировать.
Суть распознавания «Отелло» заключается в том, что важно обращать внимание не на единичные случаи проявления ревности, а на их сплетение в устойчивый паттерн:
стоит задуматься, если на каждое опоздание человек заявляет: «Ты задержалась, значит, была с кем-то!», и при этом ему невозможно что-то доказать, он просто игнорирует любые доводы;
если партнёр показывает, что уверен в том, о чём думает его возлюбленная: «Ты на него так посмотрела, он тебе нравится!»;
постоянный поиск скрытого смысла в сообщениях, взглядах, тоне;
приписывание партнёру собственных мыслей или своего прошлого опыта: «Со мной такое уже было! Меня не проведёшь!».
Вот так примерно)) Эмоциональный фон человека, склонного к нездоровым проявлениям ревности, тоже отличается. Во время отношений можно заметить, так называемые, «красные флаги»: непропорционально сильные реакции, такие как гнев или слёзы на нейтральные ситуации; когда партнёр постоянно живёт в фоновой тревоге и ожидании предательства, даже если нет никаких предпосылок.
«Обратить внимание стоит и на глубокую уязвимость: страх одиночества и низкую самоценность, например, когда говорят: «Я не достаточно хорош», – рассказал Горсайту клинический психолог Роман Мамылов.
Фото сгенерировано ИИ / ru.freepik.com
Классический ревнивец обязательно будет проявлять себя через контроль:
постоянно смотрит телефон, мессенджеры, соцсети, отслеживает перемещения;
постепенно ограничивает круг общения партнёра: «Тебе не надо с ней / с ним дружить». Здесь надо отметить, что нередко такие манипуляторы настраивают свою половинку против родителей и самых близких родных;
проявляет агрессию: оскорбляет, угрожает или демонстрирует утрированную холодность в отношениях;
устанавливает правила: как одеваться, с кем общаться, чем заниматься и т.д.
Психолог также рассказал, почему ревность иногда доходит до крайности – когда убивают объект симпатии.
«Причин может быть несколько: накопленная ярость – годы подозрений копят гнев, который однажды вырывается на свободу. Партнёр может жить в искажённой реальности – у него абсолютная вера в измену, даже если её не было, «право» на месть: «Моё – навсегда моё», – добавил Роман Мамылов.
Фото сгенерировано ИИ / ru.freepik.com
Специалист подчёркивает: в критический момент нередко случается потеря рациональности – гнев подавляет мысль о последствиях. Также риск трагического исхода резко возрастает у людей с какими-либо психическими отклонениями, а также под влиянием алкоголя или наркотиков и при наличии свободного доступа к оружию.
Журналист Горсайта попросил психолога составить типичный портрет патологического ревнивца.
Стоит опасаться отношений с партнёрами, у которых:
крайне заниженная самооценка;
патологическая собственническая установка;
есть страх быть брошенным;
присутствует потребность в тотальном контроле;
была история насилия (личная или семейная).
В заключении подытожим ключевые «звоночки», или, научно говоря, паттерны опасности:
необоснованные обвинения в измене + игнорирование опровержений;
систематический контроль и слежка;
попытки изоляции от близких;
непропорциональная агрессия в ответ на ревность;
формирование правил поведения для партнера.
Роман Мамылов подчёркивает: единичные проявления могут быть ситуативны. Опасность представляет устойчивое сплетение этих признаков в систему, даже если человек «в остальном прекрасен».
В пяти районах Новосибирской области из-за нападок непарного шелкопряда ввели режим повышенной готовности. Горсайт поговорил с биологом Алексеем Яновским и узнал, чем опасна эта бабочка.
По словам эксперта, есть несколько видов шелкопрядов, но в основном для региона представляет опасность именно непарный.
«Он так называется, поскольку самка и самец сильно различаются. Бабочка очень плодовитая, распространённая и вредная», — отметил в беседе с Горсайтом биолог.
По его словам, шелкопряд вредит именно лесным посадкам, особенно берёзе и лиственным породам. И для Новосибирской области массовая атака шелкопряда — обычная история.
«Однако питается листьями вовсе не бабочка, а именно её личинки, гусеницы. Они мохнатые и колючие», — уверяет Яновский.
Алексей отметил, что шелкопряда ничем не взять, кроме как специальными ядохимикатами, чем и занимаются работники лесного хозяйства. Именно поэтому в регионе и ввели повышенную готовность.
Помимо этого, вреден шелкопряд монашенка, который нападает на хвойные деревья. Ничего полезного в шелкопряде нет, поскольку даже для птиц он не съедобен. Но дачные участки не атакует — поедает только леса.
