Магнитные бури 11 января 2025 года
В субботу, 11 января, ночью ожидаются умеренные геомагнитные колебания. В это время мощность возмущений магнитного поля достигнет чуть более 3 баллов и сохранится до полудня. Затем, с 12:00 до 17:00, показатели снизятся до 1-2 баллов, но к вечеру снова возрастут почти до 3 баллов. Об этом сообщают специалисты Лаборатории Солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ.
Сегодня вероятность магнитной бури составляет 5%, а сильного шторма – всего 1%. Индекс вспышечной активности перешёл в оранжевую зону. За последние сутки на Солнце произошло шесть вспышек, но ни одна из них не достигла уровня М.
Влияние на здоровье
Метеозависимые люди могут испытывать тревожность. Исследования показывают, что магнитные бури могут ухудшать самочувствие людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, вызывать нарушения сна и повышать уровень стресса. Средняя геомагнитная активность может привести к головокружению и усилению давления в височной области. Иногда возникает ощущение «кома» в горле, особенно у тех, кто чутко реагирует на стресс.
Старайтесь не волноваться в эти дни. По возможности отложите сложные задачи и тяжёлую физическую работу. Обратите внимание на своё питание: включайте в рацион больше овощей, не забывайте о диетическом мясе и пейте достаточное количество воды.
