Магнитные бури 22 июня 2024 года
В субботу, 22 июня ночью ожидаются геомагнитные возмущения. Мощность колебаний магнитного поля составит 4 балла, которая сохранится до полудня, после будет постепенно снижаться. Ближе к 19.00 магнитная буря уменьшит показатели до 2 баллов. Об этом сообщают специалисты Лаборатории Солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ.
Большинство жителей города и области не почувствует на себе отрицательного воздействия геомагнитного поля Земли. Однако особо чувствительных людей может «посетить» затяжная бессонница.
Рекомендации в период магнитных бурь
Во время магнитных бурь увеличивается вязкость крови и нагрузка на сосуды. Постарайтесь отказаться от жирной, жареной, острой и солёной пищи, которая задерживает жидкость в организме. Вместо кофе пейте чистую воду и травяные чаи.
Кроме того, в дни геомагнитной активности принимайте успокоительные сборы на растительной основе, но только после консультации со специалистом.
Больше отдыхайте и гуляйте на свежем воздухе, не нагружайте себя работой в период магнитных бурь. Помните и о здоровом сне длительностью не меньше 7-8 часов в сутки.
