Магнитные бури 23 ноября 2024 года
В субботу, 23 ноября ночью и утром ожидаются небольшие геомагнитные возмущения. Мощность колебаний магнитного поля составит 3 балла. Она сохранит эти значения до полудня, после будет постепенно снижаться. Ближе к 19.00 показатели уменьшатся до 2 баллов. Об этом сообщают специалисты Лаборатории Солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ. Большинство жителей города и области не почувствуют на себе отрицательного воздействия геомагнитного поля Земли.
По прогнозам специалистов, вероятность магнитной бури сегодня составляет 15%, сильного магнитного шторма – 1%. Индекс вспышечной активности вернулся в жёлтую зону в значения 4,3. Накануне было зарегистрировано всего 2 вспышки на Солнце, ни одна из которых не вышла за отметку, равную классу М.
Рекомендации в период магнитных бурь
Во время магнитных бурь увеличивается вязкость крови и нагрузка на сосуды. Постарайтесь отказаться от жирной, жареной, острой и солёной пищи, которая задерживает жидкость в организме. Вместо кофе пейте чистую воду и травяные чаи.
Кроме того, в дни геомагнитной активности принимайте успокоительные сборы на растительной основе, но только после консультации со специалистом.
Больше отдыхайте и гуляйте на свежем воздухе, не нагружайте себя работой в период магнитных бурь. Помните и о здоровом сне длительностью не меньше 7-8 часов в сутки.
