Магнитные бури 29 июля 2024 года
В понедельник, 29 июля, с полуночи и в течение всего дня магнитное поле Земли будет относительно возмущённым – сила колебаний составит 3 балла. К вечеру прогнозируется повышение геомагнитной активности до 4 баллов.
Вероятность магнитной бури составит 30%, сильного магнитного шторма – 5%. Индекс вспышечной активности пока находится в красной зоне, но уже приближается к фиолетовому уровню. Об этом сообщает сайт Лаборатории Солнечной астрономии Института космических исследований РАН.
Рекомендации для уменьшения влияния магнитных бурь
Учёные пока только анализируют произошедшие события на нашей звезде и не могут дать точный прогноз космической погоды на ближайшие дни. Скорее всего, вся неделя будет напряженной для метеочувствительных людей.
В дни магнитных бурь возможны головные боли, упадок сил и перепады настроения. Постарайтесь следить за своим психическим состоянием. Избегайте эмоционального перенапряжения и стрессовых ситуаций. Специалисты также рекомендуют снизить физическую и умственную активности, перейти на лёгкий режим питания, убрать из рациона кофе и алкоголь, больше гулять и хорошенько высыпаться.
