Магнитные бури 6 сентября 2024 года
В пятницу, 6 сентября ночью космическая погода покажет относительное спокойствие, геомагнитные возмущения не превысят 2 баллов. Не усилятся они и к утру. С полудня магнитосфера Земли будет выглядеть более взволнованной, но за пределы нормального состояния не уйдёт. К вечеру показатели вырастут до 3 баллов.
Вероятность магнитной бури и сильного магнитного шторма составит 5 и 1% соответственно. Индекс вспышечной активности балансирует между оранжевой и красной зонами. Вчера специалисты зарегистрировали 21 вспышку на Солнце, семь из которых вышли за отметку, равную классу M. Об этом сообщает сайт Лаборатории Солнечной астрономии Института космических исследований РАН.
Как защищаться от магнитных бурь
К магнитным бурям специалисты рекомендуют подготовить свой организм заранее. Для этого постарайтесь снизить физическую нагрузку и изменить рацион питания в сторону овощей, нежирного мяса, круп и кисломолочных продуктов. Больше времени проводите на свежем воздухе, гуляйте даже в дождливую погоду. Обязательно делайте дыхательную гимнастику, так вы насытите кровь кислородом.
