Яндекс Дзен
 
30.11.2023

Почти в три раза в Новосибирске вырос интерес к многозадачным сотрудникам

... года всё чаще хотят видеть у себя специалистов, умеющих обрабатывать большие объёмы информации. Также одним из важных факторов выступает работа в команде и стрессоустойчивость. В 2023 году в Новосибирске увеличился спрос на кросс-функциональных специалистов. Термин подразумевает обладание различными ...
16.11.2023

Новосибирцы пожаловались на усталость осенью

... высыпаться – 53%, гулять на свежем воздухе – 52% и принимать витамины – 36%. Ранее Горсайт сообщал, что большинство новосибирцев увольняются из-за стресса на работе.
02.11.2023

Большинство новосибирцев увольняются из-за стресса на работе

Для большинства новосибирцев главной причиной для увольнения становится стресс на работе. Только единицы в условиях нервозной обстановки не готовы к таким радикальным изменениям. Жители Новосбирской области ...
23.06.2023

Лайфхак дня: как включиться в работу после отпуска

... сразу успеть всё и уходить головой в работу крайне не верно. Это огромный стресс, который повлечёт за собой нервные срывы, проблемы с функциональностью ... ... рабочий режим – ложитесь и вставайте в то время, в какое встаёте, когда работаете. Учёные утверждают – человеку может потребоваться около 10 ...
26.12.2022

Советы психолога: как избежать эмоционального выгорания

... причинам можно отнести хроническую усталость, запущенный застарелый стресс, длительное эмоциональное перенапряжение, авитаминоз. Чтобы не ... ... обязательно делать перерывы через каждый час в течение рабочего дня Если можно работать под музыку, используйте эту возможность. Это нужно для того,...
10.10.2022

Лайфхак дня: как справиться с рабочим стрессом

... испытывают стресс на работе, редко подвергаются стрессу 21% опрошенных. К счастью, только 7% горожан постоянно в нём живут. Остальные ответили, что работают без стресса. 74% респондентов уверены, что готовы даже уволиться из-за постоянного стресса. По ответам участников, специалисты составили рейтинг ...
19.05.2022

Лайфхак дня: как выжить в токсичном коллективе

... становится воплощением ночного кошмара. Уволиться – самый простой вариант. Но есть способы, как не только выжить в таком коллективе, но и успешно работать. Токсичный коллектив распознать не так то просто. Особенно при устройстве на работу. Поначалу все добрые и пушистые. А вот спустя ...