... сухофруктами, – рассказала Ника Алексеева. – Необычный календарь, будильник или что-то другое, что будет напоминать о совместно прожитых, проработанных днях. В моём случае, может, даже что-то, что сложно сломать и взорвать, – написала ведущая стрима ОТС LIVE Анастасия Аксёнова. Также ...

Сейчас пора отпусков в самом разгаре. Вот и рубрика «Лайфхак дня» тоже вышла из отпуска. Это состояние знакомо всем – уходишь ... ... рабочий режим – ложитесь и вставайте в то время, в какое встаёте, когда работаете. Учёные утверждают – человеку может потребоваться около 10 ...

Опросы показывают: более половины россиян хотя бы один раз сталкивались с мошенничеством при поиске работы. 45% из них потеряли из-за криминальных деятелей до 10 тысяч рублей. Итак, как же отличить злоумышленника от настоящего работодателя: 1. Главное – реальная компания никогда не будет просить у соискателя деньги. У мошенников много способ, как выкачать из вас денежки: потребовать предоплату за оборудование, плату за профобучение и сертификацию, регистрационную пошлину, депозит, доступ к рабочим...

... если вам пришлось в срочном порядке выйти в свой выходной день в офис. Если вас попросили заменить коллегу в ваш выходной, вы можете после отработанной смены попросить отгул или же потребовать доплату за дополнительный выход на работу, ссылаясь на статьи 152 и 153 Трудового кодекса....

Отдых лучше всего планировать заранее. Специалисты проанализировали, когда лучше брать отпуск в 2023 году, чтобы не потерять в деньгах. Аналитики hh.ru рассказали, в каком месяце выгоднее брать отпуск. Расчёт отпускных производится по формуле: сумма зарплаты за год, не включая отпускные, больничные и командировочные, делится на 12 месяцев в году, и делится на 29,3 – среднемесячное количество дней в году, затем умножается на количество дней отпуска. Чем больше в месяце рабочих дней и меньше праздников...

... Исследовательского центра SuperJob Наталья Голованова рассказала о самых распространённых личных вопросах, а также как ответить таким образом, чтобы заработать дополнительные очки в глазах работодателя. 1. Когда вы планируете завести ребёнка? Пожалуй, самый популярный вопрос от кадровиков....

... испытывают стресс на работе, редко подвергаются стрессу 21% опрошенных. К счастью, только 7% горожан постоянно в нём живут. Остальные ответили, что работают без стресса. 74% респондентов уверены, что готовы даже уволиться из-за постоянного стресса. По ответам участников, специалисты составили ...

... рабочего места – такой режим точно приведёт к переутомлению, выгоранию и даже депрессии. Оглядитесь по сторонам: если ваш коллега часто работает сверхурочно, берёт на себя много задач при плохом самочувствии, приходит в офис с температурой, чтобы показать свое трудолюбие и ...

... Анфас и профиль Если работодатель всё же решил изучить вашу страничку, первое, на что он обратит внимание, – данные профиля: образование, работа и прочее, что вы сочли нужным сообщить о себе. Так, у представителей творческих профессий под пристальным вниманием могут оказаться ...

Сколько раз за год / месяц / день вас посещает мысль «Всё, я больше не могу!»? Конечно, в большинстве случаев это всего лишь слова, и, как правило, говорим мы их в момент наибольшего эмоционального возбуждения. Однако, выгорание неспроста называют «болезнью XXI века». Апатия, головные боли, отвращение к работе, ощущение собственной ненужности, усталость, которая не проходит, – всё это признаки эмоционального выгорания, которое возникает под влиянием стресса. Иногда может сопровождаться депрессией...