Известная фраза из гайдаевского фильма «Экзамен для меня праздник, профессор» сразу полюбилась зрителю и стала крылатой. Хотя её наивная комичность не совсем радостна тем, кто прямо сейчас готовится к Единому государственному экзамену. Бояться этих испытаний нынешние школьники начинают с уже с начальных классов.
По словам одиннадцатиклассников, это связано с тем, что школьников запугивают отовсюду. Так и есть. Стрессовую обстановку вокруг ЕГЭ отчасти создают учителя, отчасти родители.
– Иначе ты не сдашь. От этого экзамена зависит абсолютно всё, – «мотивируют» они детей.
Понятно, что это беспокойство за будущее ребёнка. Ведь каждый родитель хочет помочь своему чаду, особенно в такой важный период его жизни. А нужна ли ему ваша поддержка, спросите его. Возможно, вы удивитесь тому, что расскажет ребёнок, когда вы придёте с простым открытым вопросом и готовностью помочь. В этот период важно быть с ним в контакте: разговаривать, задавать вопросы и быть готовым услышать ответ.
Как поддержать ребёнка во время ЕГЭ
Залог благополучной сдачи экзамена — хорошие качественные знания. Безусловно, не в ваших силах вложить в голову сыну или дочери эти самые знания. А помочь-то надо.
Начинайте с малого: купите пособия по выбранным предметам. Тут важно не начать «сгребать» из всего многообразия различные тесты, таблицы, справочники и прочее, чтобы потом «добрая» половина из них оказалась ненужной. На самом деле, для того, чтобы выбрать подходящую книжку, нужно посмотреть всего на три вещи: составитель, актуальность и содержание.
Составитель. Обязательно разработчики экзамена. Именно их задания максимально ориентированны на то, что будет ждать ваших детей на настоящем экзамене.
Актуальность. ЕГЭ всё время меняется: убираются одни задания, добавляются другие. И если вы покупаете старые сборники, то попадаете в зону риска. Заданий из этого сборника на предстоящем экзамене может и не быть.
Содержание. Перед началом подготовки необходимо понять, на что сделать упор: на теорию или же практику. Если у вашего ребёнка слабая теория, то потребуется определённые пособия, где лаконично изложена теория. Если же практика, то это решебники-тренажёры, тесты, упражнения.
По возможности, предложите ребёнку рассмотреть вариант онлайн-подготовки. Есть и платные, и бесплатные курсы. Правда, последние немногочисленны и их придётся поискать.
Постарайтесь найти наиболее результативный способ освоения материала. Если у вашего ребёнка технический склад ума, то подойдут схемы, таблицы. Если отлично воспринимает на слух, пусть запишет материал на диктофон и слушает. Есть ещё такой метод: прочитав параграф, пусть перескажет его условному пятикласснику простым языком в трёх-пяти предложениях. Получилось? Можно считать, что материал усвоен.
В крайнем случае, когда совсем некогда, а возможности позволяют, наймите репетиторов.
И помните, самое главное в подготовке – это регулярность. Лучше каждый день заниматься по полчаса, чем раз в неделю по полдня. Нейрофизиологи пока не нашли лучшего способа запоминания, чем старое доброе повторение.
Не давите на ребёнка
Самый сильный стресс в период подготовки к ЕГЭ – это давление окружающих. Педагоги в школе потенциальными баллами за ЕГЭ измеряют все шансы на успех в будущем. Выпускник чувствует себя так, будто у него нет права расслабиться. Да и родители присоединяются к хору учителей: «Если не сдашь, будешь работать дворником! Не позорь нас там!». Психологи утверждают, что при таком давлении у ребёнка возникает состояние выученной беспомощности. То есть он просто говорит: «Все равно у меня ничего не получится, зачем напрягаться».
Научите сына или дочь не бояться провала. Жизнь не кончается на экзамене и не определяется его баллами. В крайнем случае ЕГЭ можно пересдать, а вот здоровье и потраченные нервы восстановить сложнее.
Собственные эмоции на контроль
Если вы беспрерывно волнуетесь по поводу ЕГЭ, тревога неизбежно передастся и ребёнку. Это понизит его сопротивляемость экзаменационному стрессу.
Чтобы помочь ребёнку сдать ЕГЭ, выберите правильный стиль общения с подростком в период подготовки к экзаменам — жизнерадостный, добрый и с юмором. Но не заигрывайтесь. Не уводите его в мир фантазий, не обещайте золотые горы.
Здесь важным становится правило: действия вместо эмоций. Каждый раз, когда вам захочется поохать, как всё плохо, и лишний раз накрутить ребёнка, остановите себя. Тревоги и эмоции – в сторону. Спокойно решите, что делать, чтобы подойти к экзаменам на пике своих возможностей. Совсем как спортсмены перед соревнованиями.
Нужная атмосфера
Важно, чтобы дома было всё мирно и спокойно. Ребёнку нужно пространство, где можно отдохнуть и расслабиться, не думая о тестах, бланках и типовых задачах. Постарайтесь не нагружать ребёнка домашними делами. В период подготовки к ЕГЭ на это можно сделать скидку.
Проговорите с ребёнком о том, что будет, если он сдаст ЕГЭ не так хорошо, как рассчитывал. Это создаст ощущение определённости. Это не значит, что не нужно готовится. Просто ребёнок поймёт, что никакой катастрофы не произойдёт, и жизнь на этом не закончится. У него есть ещё множество вариантов: например, пойти в колледж или в другой вуз попроще.
Наверняка, трудные стрессовые ситуации уже были в жизни вашего ребёнка, и он с ними справился. Справился тогда, сможет и сейчас. Напомните ему о этом.
Поиграйте в экзамен
Проработайте с ребёнком всю схему прохождения ЕГЭ от начала и до конца. Абитуриент должен уметь правильно заполнять экзаменационный бланк и рассчитывать время на экзамене, чтобы успеть сделать все задания. С собой нужны: паспорт, чёрные гелиевые ручки, шоколадка. Запрещены: телефон и другие электронные устройства.
Распечатайте школьнику демонстрационную версию из интернета, бланк, уберите все отвлекающие предметы и засеките время. Выступите в роли наблюдателя. Это поможет трезво оценить, насколько ваш ребёнок готов и на какие недочёты нужно обратить внимание.
Главный совет – призывайте ребёнка делать всё возможное и не беспокойтесь напрасно. Пусть результат экзамена станет для вашей семьи настоящим праздником.
