Похудеть к лету за два месяца, используя только домашние тренировки — реально или нет? Об этом Горсайт спросил Евгению Сивири, спортсменку, тренера, спортивного психолога. Евгения заодно показала нашему корреспонденту комплекс упражнений, которые помогут привести фигуру в порядок.
Евгения Сивири — мастер спорта по кикбоксингу, Чемпионка мира, Чемпионка России, КМС по боксу, Чемпионка России и вице-чемпионка мира по французскому боксу сават, Чемпионка России и серебряный призёр Чемпионата Европы по тхэквондо ГТФ. О том, как правильно выстроить тренировки, она знает всё. Своими знаниями она поделилась с Горсайтом, а заодно провела тренировку для всех наших читателей.
Фото и видео Горсайта
