В детстве Ирина (имя изменено) столкнулась с проблемой лишнего веса, и с годами ситуация только усугублялась. Попытки сесть на диету не приносили долгосрочных результатов.
После рождения ребёнка вес продолжал расти, и однажды на весах появилась отметка в 130 килограммов. Жизнь в бесконечных чёрных одеяниях и боли в спине стали повседневностью для неё.
Первые шаги к переменам
Однажды утром, взглянув на своё отражение, Ирина поняла, что пора менять жизнь. Она начала с коррекции питания, исключив из рациона вредные продукты, и записалась в спортзал. Но настоящим открытием для неё стали занятия танцами на пилоне, которые она увидела в телепрограмме.
«Первое время мне было сложно залезть на пилон. Вес же лишний был и руки очень слабые, но спустя месяц я забыла о трудностях. Я с лёгкостью залажу на пилон и делаю некоторые элементы. Плюс на занятиях мы делаем упор на силовые упражнения», — объясняет женщина в беседе с изданием КП-Новосибирск.
Триумф воли и красоты
За полтора года упорных тренировок Ирина потеряла 46 килограммов и смогла сменить гардероб с 62 размера на 48-50. Она обрела уверенность в себе, научилась радоваться своему отражению в зеркале и получила возможность носить одежду, о которой раньше могла только мечтать.
«Исполнилась моя главная мечта — я стала себе нравиться в зеркале. Мне стали говорить, как я сильно изменилась. Мне стало легче покупать одежду. Теперь даже платье за 1000 рублей мне подходит, а ещё купила себе высокие сапоги на каблуке. Без поддержки моего тренера я вряд ли бы добилась такого результата. Теперь с таким весом хоть с парашюта прыгать можно!», — признаётся сибирячка
Ирина не останавливается на достигнутом и планирует продолжать своё преображение.