... улучшать чувствительность организма к инсулину. – У бананов невысокий гликемический индекс – от 40 до 60 в зависимости от зрелости плодов. Наши ... ... сейчас в сезон острых респираторных заболеваний , – рекомендовала врач. Витамины группы В Бананы богаты витамином В6, которого в одной ягоде содержится ...