18.10.2023
Бананы помогут восстановиться после болезни – заявила диетолог
... переспевший,
– заметила Лариса Акумова.
В чём польза
Банан отлично подходит для перекуса и приготовления... ... синтезируя мелатонин, помогает бороться с бессонницей.
Антиоксиданты
–
Бананы содержат большое количество... ... респираторных заболеваний
, – рекомендовала врач.
Витамины группы В
Бананы богаты витамином В6, которого...

06.09.2023
«Я не отдам тебя никому»: чем так полезен кабачок рассказала диетолог
... Россию это растение озарило своим присутствием лишь XIX веке.
Невероятная польза кабачка
У кабачка нежная мякоть и слабо выраженный вкус. При приготовлении ... ... этого в нём содержатся в достаточном количестве никотиновая кислота, витамины молодости – А и Е. Получается, ежедневное употребление кабачков ...

16.08.2023
Сладкая малина полезна при сахарном диабете и не только
... каротина – это витамин А. Есть в ней и органические кислоты, пектин, антиоксиданты, элаговая кислота, которая занимается профилактикой онкологических ... ... сравнению с тем чаем, который продают в магазинах, это просто фантастика. Польза чая из малинового листа очень большая. Уже сейчас настало время ...

31.07.2023
Чайная церемония: как извлечь из напитка только пользу рассказали эксперты
... основные составляющие остаются неизменными.
Антиоксиданты
– В чае около трёхсот различных... ... полезной флоры, – рассказала Елена Безпрозванная.
Витамины
В зелёном чае, заваренном кипячёной... ... медицинской профилактики Елена Безпрозванная.
Польза чая для организма бесспорна, если употреблять...
