... действительно, её можно употреблять ежедневно. В крупах содержатся витамины и минеральные вещества, необходимые нашему организму. Ведь ... ... питание, – рассказала диетолог. «Овсянка, сэр» По словам специалистов, овсяная каша полезна для сердечно-сосудистой системы. Она помогает снизить ...