... говоря: безвольность — это ваш выбор. В основе силы воли лежат самодисциплина и решительность. Развивайте эти два качества, и спустя какое-то время вы себя не узнаете. И ещё один важный момент: всё начинается с мыслей. Сначала научитесь направлять в нужное русло мысли, а потом уже ...