... цели ваши, у вас появится мотивация на их достижение. Поскольку теперь цели находятся не в категории «должен», а в категории «хочу». Сила воли ... ... самодисциплина и решительность. Развивайте эти два качества, и спустя какое-то время вы себя не узнаете. И ещё один важный момент: всё начинается с мыслей....