... эффективной. Как пишет ТАСС , в проекте участвуют ведущие научные учреждения Сибири: Институт химической биологии и фундаментальной медицины в Новосибирске и Научно-исследовательский институт психического здоровья в Томске. Также в работе задействован Сибирский государственный ...

... эмоциональное выгорание, при котором не только резко снижается продуктивность, но и случаются опасные состояния – инфаркты, инсульты, язвы, депрессия, постоянная бессонница. Так организм пытается остановить трудоголика, потому что его ресурс исчерпан. Как понять, что вы трудоголик ...

Сегодня препараты лития используются, прежде всего, для лечения маниакальных фаз биполярного расстройства. Исследования показали, что и на онкобольных такие уколы влияют положительно. Учёные Лаборатории ультраструктурных исследований НИИ клинической и экспериментальной лимфологии, филиала ИЦиГ СО РАН установили, что карбонат лития предотвращает развитие тревожно-депрессивного поведения и нарушение структуры нейронов головного мозга у животных с опухолевым ростом, сообщает Интерфакс. Исследование...

... все возвращаются на работу полными трудового энтузиазма. Почему это происходит и как вернуть боевой настрой рассказала в стриме ОТС LIVE новосибирский психолог Екатерина Сизикова. По мнению психолога, самая простая причина, из-за которой нам лень возвращаться на работу, ‒ ...

... только яркие мгновения и «пёстрое природы увядание». Порой она накрывает нас унылой «пеленой» тоски, печали и ощущением безысходности. В Новосибирской области продолжается неделя сохранения психического здоровья. Почему-то именно осенью мы начинаем ощущать тоску и подавленность....

... важные компоненты общего самочувствия. Ежегодно 10 октября проходит Всемирный день психического здоровья. В России он отмечается с 2002 года. В Новосибирской области стартовала неделя сохранения психического здоровья. По данным Всемирной организации здравоохранения, от психических ...

Сейчас пора отпусков в самом разгаре. Вот и рубрика «Лайфхак дня» тоже вышла из отпуска. Это состояние знакомо всем – уходишь в отпуск в приподнятом настроении, а выходишь из него, зачастую, в удручённом. Горсайт изучил советы, которые помогают избегать стресса в момент возвращения на работу после хорошего отпуска. Ваше право Вы долго и упорно трудились и вот, наконец-то – отпуск. Вы вправе отдохнуть там и так, как вы этого хотите, и никто другой. Чтобы отдохнуть качественно, а не просто просидеть...

Терапевт рассказала о витаминном дефиците жителей Новосибирска. Всем сибирякам не хватает микроэлементов из-за климата. Препаратами проблему не решишь, но эксперт дала советы по оздоровлению....

Справиться с хандрой после новогодних праздников жителям Новосибирска помогут режим сна, рабочие задачи, спорт и прогулки на свежем воздухе. Постпраздничную депрессию сравнивают с выходом из отпуска....

На первом месте оказалась Нижегородская область, Новосибирская же – на четвёртом. 71% опрошенных признались, что в последнее время стресс усилился. Согласно опросу, проведенному hh.ru, 60% опрошенных ...