13.10.2023
Осенняя хандра или депрессия: как справится с этим состоянием рассказала врач
... стресса. Психологи рекомендуют найти в своём расписании время, когда вы просто целый день проваляетесь в кровати.
– Можно вспомнить о своём хобби. Это не только положительные эмоции, занятие любимым делом, но и возможность помочь себе вырабатывать «гормоны счастья», – добавила главный внештатный специалист психиатр региона, главный врач Новосибирской психиатрической больницы, кандидат ...
