Великий пост – это время духовного очищения и подготовки к Пасхе для православных христиан. Многие семьи решают поститься вместе, включая детей и пожилых. Однако в православной традиции предусмотрены более мягкие требования для детей и людей с ослабленным здоровьем. Для детей, которые активно растут, строгие ограничения в питании могут привести к проблемам со здоровьем. Исключение из рациона мяса, молочных продуктов и яиц лишает организм важных источников животного белка, необходимого для роста...