... перекусы не только насыщают организм, но и не перегружают его лишними калориями. Это делает овощи идеальным выбором для тех, кто следит за своим здоровьем и фигурой. «Запомните, полезным считается только тот перекус, который даёт не более 200 калорий. Основная цель – обеспечить организм энергией до следующего приёма пищи. Если же калорий окажется ...