... пообещать себе вознаграждение после выполнения дела или подумать о том, какие выгоды сулит его результат. Далее мысленно разбить дело на маленькие несложные этапы и приступать исполнять его в реальности. За каждый выполненный этап обязательно поощрять себя небольшим отдыхом ...

... откладывается в долгий ящик. А для кого-то «ничегонеделание» – привычный способ поведения и даже стиль жизни. Часть 1. Откуда возникает хроническая лень Изменение длительности светового дня, информационная перегрузка или же банальная усталость – факторы, благодаря которым мы начинаем ...