12.12.2022
Советы психолога: можно ли без психолога восстановить психическое равновесие
Очень часто человек испытывает внутренний дискомфорт, но не может обратиться к психологу, потому что нет денег. Именно так он объясняет. Хотя на самом деле причина не в финансах. Она намного глубже. Поэтому и нет покоя на душе такого человека.
Чтобы обрести психологическое равновесие, необходимо выяснить причину возникновения тревожности, беспокойства. Ведь именно тревожность и беспокойство мешают человеку чувствовать себя хорошо. И главная задача человека в такой ситуации, - понять что ему мешает...