11.09.2023
Запутанная история: как вязание влияет на наш мозг
«Научиться вязать» – вряд ли стоит в начале списка ваших планов на ближайший год. А зря. Помимо пушистого результата этого процесса, вязание – одно из лучших средств для снятия напряжения после тяжёлого рабочего дня.
Учёные доказали, что вязание может сделать нас добрее и счастливее. Это занятие хорошо тренирует наш мозг. Горсайт решил выяснить, что ещё может дать нам это незатейливое занятие помимо оригинальных шарфиков, необычных свитерков и пушистых рукавичек.
История
Точной даты зарождения...

20.12.2022
Советы психолога: как научиться успокаиваться и не срываться на окружающих
Почему часто люди срывают свою злость на окружающих. Причём жертвой могут стать не только незнакомцы, но и родные люди.
Как перестать раздражаться на окружающих – весьма актуальный вопрос, особенно для нашего неспокойного времени. Люди взвинченные после работы, после поездки в общественном транспорте приходят домой и всё их нервирует. Одни говорят, что виноват в этом начальник, другие винят ещё кто-то, а в результате срываются на близких людей.
Если такое происходит, можно с уверенностью говорить...
19.05.2022
Лайфхак дня: как выжить в токсичном коллективе
... коллег, которым вы можете доверять. Сочувствие, понимание и возможность высказываться здорово сгладят общее напряжение и помогут сохранить спокойствие.
В 18.00 — меня нет!
Чтобы рабочие проблемы не портили личную жизнь, научитесь жёстко разделять эти две части. Соблюдайте точность ...