Весна – вот оно, казалось бы, лучше время для того, чтобы привести фигуру в норму. Тут ещё и Великий пост подошёл. Многие как раз его используют в качестве диеты для снижения веса. Однако подобное воздержание в еде может дать обратный результат. Великий пост – это прежде всего духовная практика, которая включает в себя отказ от определённых видов пищи. Специалисты утверждают, что его ни в коем случае не нужно относить к диетическому питанию. Такая «диета» может привести к дисбалансу в организме...

... рассказал, что никакие постные подвиги не стоят того, чтобы навредить себе. «Здоровье – это Божий дар, которым, безусловно, нужно дорожить. На первый ... ... поститься Существует отдельная категория православных христиан, которым Церковь благословляет послабление поста. Это беременные и кормящие женщины,...