13.12.2023
Яйца – продукт №1 на нашем столе – заявила диетолог из Новосибирска
Куриные яйца – универсальный продукт. Как только хозяйки их не используют: добавляют в салаты, супы, выпечку, готовят закуски. А какие прекрасные ...

22.04.2022
Лайфхак дня: как правильно выходить из поста
... исходу.
На пасхальном столе обилие варёных яиц и выпечки — достаточно тяжёлой пищи для желудка. Диетологи советуют ограничиться одним-двумя яйцами и не налегать на мучное.
В первые три дня после поста лучше всего есть небольшими порциями каждые 2-3 часа. Также первое время после ...