Проблема №1. Болезненность при кормлении малыша
«Самая распространённая проблема – это болезненность сосков при сосании ребёнком груди. Она возникает у женщин буквально в первые дни после рождения малыша. Как правило, есть несколько причин этому. Например, это неудачное прикрепление нервов в районе соска, когда даже при самом правильном прикладывании женщине больно. Такое встречается очень редко», – отметила специалист.
Чаще всего болезненность обусловлена адаптацией груди к процессу кормления ребёнка. По словам эксперта, при этом боль не будет такой резкой, она постепенно стихнет.
«Это может быть, даже не боль, а просто неприятные ощущения, которые со временем переходят в более приятные. Самая распространённая причина болезненной чувствительности груди – это неверное прикладывание, когда малыш сосёт грудь в неправильном положении, затрагивая зону соска и активно воздействуя на неё», – добавила Ольга Дутова.
Проблема №2. Трещины и ссадины на груди
Проблему болезненности сосков нужно решать обязательно, возможно понадобится помощь специалиста, иначе могут появиться ссадины и трещины.
«Идёт настолько сильное воздействие на сосок, что кожа не выдерживает, начинает трескаться, кровоточить. Кроме того, трещинам может способствовать слишком частое мытьё груди, особенно с мылом, и ситуация, когда женщина обрабатывает грудь какими-то спиртосодержащими растворами, например, зелёнкой», – сообщила эксперт по грудному вскармливанию.
Для того, чтобы справиться с этой ситуацией, специалист посоветовала исключить спиртосодержащие антисептики для обработки груди, мыть её без мыла и использовать специальные мази для заживления сосков.
«Это могут быть любые наружные средства на основе декспантенола. Но обязательно нужно исправить прикладывание. Если ребёнок продолжит травмировать сосок, то никакие мази и ничто другое не поможет эту ситуацию решить», – предупредила Ольга Дутова.
Кроме того, она посоветовала почаще принимать воздушные ванны. Для этого необходимо периодически оголять грудь и по возможности как можно дольше так ходить по дому.
«Женщине с такой проблемой важно исключить бельё, которое натирает грудь. И если улучшений нет, обязательно обратиться к специалисту, который поможет решить эту ситуацию. В противном случае трещины могут начать кровоточить, тогда возникнет необходимость отлучить ребёнка от груди. Это создаст дополнительные сложности», – пояснила специалист.
Помимо этого, такие трещины – это открытые ворота для инфекций. Возможно возникновение острого воспалительного заболевания грудной железы – мастита.
Проблема №3. Плоские соски
«В подавляющем большинстве случаев эта проблема надуманная и решается очень легко. Считается, когда сосок плоский, он как будто немножко вдавлен в грудь и кажется, что ребёнок его не сможет взять. На самом деле, если прикладывание верное, то при широко раскрытом рте ребёнка грудь подаётся настолько глубоко, что малыш смыкает свои челюсти не на соске, а на ареоле», – отметила эксперт.
По словам специалиста, лишь 2% из всех кормящих женщин имеют подобную проблему.
Проблема №4. Лактостаз
«Лактостаз – это, простым языком, застой молока. С такой проблемой женщины сталкиваются на любом этапе лактации. Первый признак этого состояния – локальное уплотнение в груди, которое можно прощупать. В этом месте могут быть покраснение и болезненность. Также может повышаться температура тела. Эти симптомы возникают как вместе, так и по отдельности», – сообщила Ольга Дутова.
Возможной причиной возникновения застоя молока может стать неправильное прикладывание ребёнка к груди. В этом случае идёт недостаточное освобождение содержимого.
«Кроме того, застой молока может быть в случаях, если женщина не соблюдает ритм прикладывания ребёнка груди или есть слишком большие паузы в кормлении. Очень распространённая ситуация, когда женщина пошла с малышом гулять, он проспал на улице три часа, она приходит домой, к вечеру у неё лактостаз. Трёхчасовая пауза неестественна ни для ребёнка, ни для груди», – отметила специалист.
Кроме того, молоко в груди застаивается из-за механических повреждений. Этому может способствовать слишком тесное бельё или неудобная поза для сна, например, на животе.
«Также лактостаз может возникнуть в случае ушибов. Ребёнок порой совершает неудачное движение ногой и попадает женщине в грудь, травмируя ткани. В итоге возникает застой. Если вы обнаружили у себя такие признаки, в первую очередь нужно наладить прикладывание ребёнка в груди, а также менять позы. Подбородок малыша должен быть направлен в сторону уплотнения», – порекомендовала эксперт по грудному вскармливанию.
Кроме того, по словам специалиста, помогут регулярные сцеживания молока. Лактостаз – это серьёзное состояние, которое нельзя пускать на самотёк, иначе эта проблема может принять более тяжёлые формы – мастит или абсцесс. Если в течение нескольких дней нет никаких улучшений, то нужно обратиться за помощью к врачу-гинекологу.
Проблема №5. Прилив молока
«В первые дни после рождения малыша у женщины возникает сильный прилив молока, ощущение “каменной” груди, как будто бы она стоит колом. Во-первых, нужно как можно чаще правильно прикладывать ребёнка к груди. Нужно установить своего рода дежурства, когда каждая грудь дежурит по 2,5 часа, все прикладывания, которые в этот период есть, происходят в одной груди и только спустя это время дежурство меняется, и прикладывания уже идут к другой груди», – посоветовала Ольга Дутова.
В этот период желательно не сцеживать грудь, особенно в первые 36 часов после прилива молока, иначе это может спровоцировать гиперлактацию.
«Если уж совсем невмоготу, можно немножко сцедить грудь до первого чувства облегчения. Это может быть всего несколько миллилитров, и потом приложить ребёнка к груди», – добавила специалист.
Проблема №6. Избыток молока
Многие думают о том, что чем больше в груди молока, тем лучше. Однако специалисты считают, что эта проблема более серьёзная, чем его недостаток.
«Дело в том, что при гиперлактации у женщины организм затрачивает очень много собственных ресурсов. Чтобы женщина сохраняла своё здоровье и не уставала от бесконечных сцеживаний, ей необходимо способствовать тому, чтобы лактация постепенно уменьшалась до объёма необходимого ребёнку», – отметила эксперт.
Причиной гиперлактации могут быть гормональные нарушения, когда пролактина вырабатывается слишком много. Эту проблему нужно решать с медицинскими специалистами.
«В случае избытка молока вы также можете обратить внимание на ритм прикладывания ребёнка к груди, качество сосания и объём сцеживаемого молока, его нужно уменьшать постепенно. Помимо выше обозначенных проблем, женщины сталкивается и с другими - недостаточность молока, короткая уздечка, мастит и прочее. Я желаю, чтобы вы на пути грудного вскармливания не столкнулись ни с одной из всех этих трудностей. Пусть ваша лактация будет налажена успешно», – заключила Ольга Дутова.
Ранее врач-диетолог Регионального центра общественного здоровья и медицинской профилактики рассказала о ценности грудного вскармливания.
