Яндекс Дзен
 
03.02.2024

Боязнь дырок: как справиться с трипофобией и причём тут прыщи

Клинический психолог Екатерина Сизикова рассказала о тревожном состоянии, как с ним бороться и что может стать катализатором. Подробности – в материале Горсайта. О такой необычной психологической проблеме как трипофобия слышал не каждый. Это боязнь кластерных отверстий, то есть множественных дырок. На первый взгляд может звучать забавно, однако при лицезрении предмета, на котором образованы отверстия, у многих людей могут начаться рвотные позывы, неприятные покалывания в теле, мурашки, панические...
31.01.2024

В Сибири мужчина рассказал о жизни с женщиной-абьюзером

Домашнее насилие в семьях постепенно перестают замалчивать. Всё чаще мы слышим ужасные истории психологического и физического абьюза со стороны партнёра. В подобных отношениях возлюбленный унижает человека, нарушает личные границы, жестоко общается со второй половинкой. Агрессор может применять к жертве моральное, физическое, экономическое или сексуальное насилие, подавлять волю партнёра. Женщины чаще подвергаются абьюзу, но мужчины тоже могут стать жертвами в отношениях. Принятая в обществе норма...
27.01.2024

Вечные страдания? Как побороть синдром жертвы

... Горсайта, как понять, что перед вами такой человек, откуда берётся этот поведенческий стереотип и как с ним справляться. Как формируется психология жертвы По словам специалиста, психология жертвы – это не миф, а реально существующая проблема. Она вырабатывается, чаще всего,...
11.01.2024

Неожиданные советы психолога: как настроиться на работу после Нового года

... все возвращаются на работу полными трудового энтузиазма. Почему это происходит и как вернуть боевой настрой рассказала в стриме ОТС LIVE новосибирский психолог Екатерина Сизикова. По мнению психолога, самая простая причина, из-за которой нам лень возвращаться на работу, ‒ ...
02.11.2023

Три стадии: практический психолог из Новосибирска рассказала о проявлении стресса

В Новосибирской области продолжается неделя сохранения душевного комфорта. Она приурочена к Международной неделе осведомления о стрессе....
26.10.2023

Лайфхак дня: в каком возрасте отдавать ребёнка в детский сад

Если со школой всё понятно – дети идут туда в семь лет, то вот в каком возрасте отдавать ребёнка в сад – вечный вопрос родителей, на который нет однозначного ответа. Это должны решать родители каждого ребёнка самостоятельно. Есть даже отдельный термин – детсадовская дезадаптация – и она встречается довольно часто. Для малыша разлука с мамой и незнакомые люди – настоящий стресс. Некоторые малыши не хотят идти в детский сад и устраивают по утрам не только «концерты», но и настоящие истерики. В каком...
12.10.2023

Три основные причины агрессии школьников озвучили специалисты

... возможными причинами повышения агрессии у школьников. Также специалисты не исключают агрессию в семье. Начиная с сентября этого года, в Новосибирской области произошло несколько случаев открытой агрессии, когда споры и конфликты решались не словами, а кулаками. Массовые драки ...
29.09.2023

Лайфхак дня: как правильно что-то хотеть

Все мы хотим многого. Как желать так, чтобы всё, ну или почти всё исполнилось – разбирался Горсайт. Так как же правильно просить желаемое, чтобы в итоге не разочароваться? Во-первых, идеальное желание, за которое космос, вселенная или любые другие высшие силы возьмутся с радостью, должно идти от сердца. Ещё советуют загадывать желание в своём месте силы. Идеально, если это будет происходить на природе, вдали от городского шума. Чётко формулируйте то, что хотите получить. Не просто машину, а марку...
27.09.2023

Лайфхак дня: как перестать лениться

Хоть причин для лени может быть множество, а некоторые даже вполне серьёзные, тем не менее с ней можно и нужно бороться. Первый совет, который может помочь – правило «двух минут». Оно заключается в том, что если с делом, которым вам необходимо заняться, можно справиться за пару минут – его надо делать сразу. Затем этот «фокус» можно провернуть с делами, которые занимают 5, 10, 20 минут и так далее. Второй совет от психологов – попробуйте рассказать о том, что вы намерены сделать, людям, мнение...
25.09.2023

Как следует одеваться женщине: советы психолога

На что обращает внимание мужчина при виде женщины и какие делает выводы – об этом рассказал психолог. Оказывается, юбки и платья выгоднее носить тем, кто ищёт спутника жизни. Вы когда-нибудь задумывались, как мужчины считывают внешний вид женщины и какие при этом делают выводы? Психологи не только поразмышляли на эту тему, но и дали несколько советов. – Несколько лет назад в журнале «Эволюция и поведение человека» учёные Техасского университета опубликовали исследования, согласно которым только...