... лабораторных исследований крови, специалист предложит индивидуальную схему профилактики авитаминоза. Эксперты рекомендуют совмещать правильное питание с курсом поливитаминов дважды в год – осенью, зимой или в начале весны», – подчеркнула эксперт. Согласно мнению специалиста, поливитамины последнего поколения представляют собой химически чистые соединения, сбалансированные между собой. Они лишены недостатков, присущих ...

... сейчас в сезон острых респираторных заболеваний , – рекомендовала врач. Витамины группы В Бананы богаты витамином В6, которого в одной ягоде содержится ... ... вы любите слегка не доспевшие плоды и стараетесь сбалансировать своё питание, лишние килограммы вам не страшны. Как употреблять – Самое главное,...

Малина считается символом райской жизни. О её пользе знает каждый. Этой ягодой с давних времен лечили разные недуги и придавали свежесть дыханию. С её помощью девушки румянили щёки и подкрашивали губы. Родиной малины считается Азия, однако уже больше ста лет Россия занимает лидирующие позиции по выращиванию этой прекрасной ягоды. В зависимости от сорта и места расположения плодоносит малина с июля по ноябрь. Насколько она полезна, кому лучше ограничить её потребление и как правильно хранить этот...

... Косметологи рекомендуют Представительницы прекрасного пола применяют землянику для сохранения красоты своего лица. Натуральные кислоты и витамины делают ягоду весьма полезной для кожи в любом возрасте. – Экстракт из клубники очень хорошо отбеливает кожу, помогает при угревой ...

... кормящей матери Горсайту рассказала врач-методист регионального центра общественного здоровья и медицинской профилактики Лариса Сарычева. – Питание кормящей женщины должно быть полноценным и по количеству, и по качеству питательных веществ, витаминов, минеральных элементов. Если ...

... избавиться от болезнетворной микрофлоры, с другой, способствует развитию нашей собственной полезной флоры, – рассказала Елена Безпрозванная. Витамины В зелёном чае, заваренном кипячёной водой не выше 80°С, содержатся витамины С, Е и Р, а также группы В и РР и провитамин А. Из микроэлементов ...