Изначально доулы стали известны в сфере деторождения – профессиональная помощница оказывает женщине непрерывную эмоциональную, психологическую и физическую поддержку во время родов, также есть те, кто сопровождают всю беременность и даже послеродовой период. Доула рассказывает о процессе родов и способах облегчения боли, помогает дышать, принять удобное положение, но при этом не выполняет медицинских функций, таких как осмотр или принятие родов. 

Раз есть доулы, кто помогает прийти в мир новому человеку, то вполне закономерно, что появились и те, кто помогает из этого мира уйти.

Сопровождает человека в умирание

Их называют по-разному: доула конца жизни или доула смерти. Журналисты Горсайта поговорили с представителем такого рода деятельности Инессой Шереметовой – онкопсихологом из Омска.

«Такие люди, по большому счёту, были всегда. Кто-то оказывался рядом с умирающим человеком или семьёй – в том или ином качестве. Это могла быть соседка, родственница, женщина или мужчина – хорошо знакомый или не особо, но каким-то образом знающий, как поддержать», – рассказала Горсайту Инесса Шереметова.

По мнению эксперта, люди часто отсоединяют смерть от самой жизни –выносят смерть «за скобки».

«Смерть – это часть жизни, как и рождение. Мы очень много знаем про первую, а заключительная многим кажется страшной, непонятной, не требующей внимания, и очень долго именно так и происходило. Мир меняется, мы меняем своё отношение к жизни, и в определенный момент люди стали понимать, что смерть и умирание тоже могут происходить в уважении», – продолжила Инесса.

Сибирячка уверена – смерть заслуживает внимания, этот процесс можно улучшить – не в плане отсрочить, как-то продлить жизнь человека.

«У доулы немного другое отношение к смерти – не радостное, не лёгкое, но очень уважительное, и в этом много смелости: умения осознавать этот этап, быть с человеком, с его семьёй и закрывать какое-то определённое количество вопросов», – добавила эксперт.

Доула необязательно присутствует в момент умирания – такого может и не случиться. Но, получая диагноз или находясь уже в паллиативной стадии, человек может захотеть, чтобы рядом находился кто-то, не родственник и не близкий друг, кто будет соблюдать некие правила и станет помощником, выслушает, скажет определённые вещи.

«Это в первую очередь эмоциональная и психологическая поддержка, умение увидеть ситуацию с другого ракурса, помочь человеку разобраться. При этом доула может выполнять и какие-то хозяйственные поручения, стать компаньоном для человека или родственников», – отмечает Инесса.

Раньше такое образование люди получали только за границей – Франция, Англия. В России долгое время не было ничего, что помогало бы освоить профессию.

«Некоторые говорят, что сёстры милосердия раньше выполняли такую роль, и я соглашусь в какой-то мере. Но мир быстро меняется, меняются потребности человека, и появился новый запрос. Мы действительно очень мало говорим о смерти, не уделяем ей должного внимания. Это табуированная тема. В основном люди воспринимают её как что-то плохое. Считается, что человек торопится или может накликать на себя беду. Но это всё суеверия», – объяснила Инесса.

Эксперт отметила, что раньше и поход к психологу казался чем-то странным, а сейчас такая помощь уже серьёзно вошла в нашу жизнь – к ним не боятся идти ни семейные пары, ни подростки.

«У умирающего нет ресурса на психологическое терапевтирование, нужно решать совершенно другие задачи», – пояснила Шереметова..

Сейчас, по словам Инессы, люди стали больше интересоваться и тем, как стать доулой.

«Абсолютно разные людей приходят на обучение: это и психологи, и медсёстры, и волонтёры – словом, все те, кто понимает, что когда-нибудь этот момент всё равно случится, и хочет стать поддержкой для близких. Мы живые люди, точно так же и грустим, но при этом у нас появляется внутренняя опора тогда, когда мы больше знаем о том, что нас пугает. И вот если мы боимся смерти, узнавая об этом больше, формируем внутреннюю опору», – рассказала Инесса Шереметова.

Каково это – видеть смерть?

На вопрос журналиста Горсайта, тяжело ли, когда на глазах умирает человек, Инесса ответила, что смерть бывает разной.

«Долгой и короткой, но в большей степени спокойной и умиротворенной. Смерть – это когда человек постепенно теряет силы и уходит в забытие, в некий сон, и в итоге умирает. Бывают разные осложнения, когда всё идёт не спокойно и тихо, а случаются эмоциональные всплески, человека может вырвать, он может обмочиться, кровь может пойти из горла, может случиться агония. Если доула обладает ещё и медицинскими знаниями, она помогает снять симптомы. Если нет – знает, кого нужно позвать и как поддержать родственников, чтобы они не впадали в панику», – объяснила психолог.

Доула не постоянно находится рядом с умирающим. Есть разные договорённости – всё зависит от компетенции специалиста и от того, на что он готов.

«Например, есть те, кто работает с разными процессами, но в момент умирания не будет находиться рядом. Если человек оказался в реанимации, доулу туда не пускают. Бывает, что родные не хотят, чтобы в этот момент рядом был чужой, но при этом в таких случаях часто взаимодействуют по телефону. Но, конечно, порой именно в этот момент ей необходимо приехать и сопровождать человека», – добавила эксперт.

Инесса отметила, что ей сложно ответить, тяжело ли видеть смерть.

«Если ты пришёл в эту профессию, то соглашаешься на то, что тебя пригласят к постели умирающего. Значит, скорее всего, у тебя есть готовность, внутреннее мужество, сила и уверенность в том, что ты можешь находиться рядом. Но при этом доула имеет право на чувства: слёзы, горевание, какие-то сомнения, внутреннее напряжение – но она умеет с этим справляться. То есть человек обладает качествами не перекладывать эмоции на кого-то другого. У неё есть способы и методы, чтобы себя гармонизировать или скорректировать эмоциональное и физическое состояние. Есть такие, у кого это встроено интуитивно, всех остальных научат», – рассказала Инесса.

Смерть – только раз в жизни

Как врачи и доулы рождения с трепетом встречают нового человека, так и доула смерти с таким же уважением и трепетом провожает, считает Инесса.

«Мне так видится, так как я в этом нахожусь. Возможно, у кого-то есть другое понимание. Для меня, в первую очередь, это трепет перед происходящим, потому что мы рождаемся и умираем единожды. Я испытываю благоговение и уважение к тому, что сейчас происходит. И конечно же, любовь к человеку – речь не о любви в привычном понимании, это сложно объяснить. Некое служение, готовность помочь там, где человек чувствует себя беспомощным, неуверенным. Меня это наполняет», – поделилась эксперт.

Инесса добавила, что, например, воцерковлённые люди могут в этой теме чуть больше знать через православие или любые другие религии.

«Буддизм очень многое знает про смерть. И, кстати, любая религии говорит, что человек должен готовиться к этому – понимать, иду ли я туда в страхе, или всё-таки совершаю этот переход с согласием», – заключила Инесса Шереметова.

Ранее Горсайт рассказывал о семье, которой пришлось продать всё, чтобы лечить двоих детей с ДЦП.