Из Новосибирской области выдворят 74 нелегальных мигранта
Блогер из Калининграда рассказала, почему переехала в Новосибирск
Анне 34 года, родилась и выросла в Саратове, прожила ...
В ближайшие дни прогнозируется небольшая геомагнитная активность, которая может вызвать ухудшение самочувствия у многих людей. Важно быть готовым к таким изменениям и знать, как минимизировать воздействие Солнца.
Фото с сайта adobestock.com
В понедельник, 17 марта с полуночи и до 13.00 ожидается повышенная геомагнитная активность. Мощность колебаний достигнет 4 баллов. После обеда магнитосфера Земли немного успокоится. Метеозависимым людям придётся несладко. Об этом сообщает сайт Лаборатории Солнечной астрономии Института космических исследований РАН.
Скорость солнечного ветра составит около 417 километров в секунду, но полярные сияния маловероятны. Вероятность магнитных бурь оценивается в 31%, а геомагнитные возмущения возможны в 40% случаев. В большинстве случаев, а именно в 29%, магнитосфера останется стабильной. Индекс вспышечной активности находится в жёлтой зоне и равен 4,3. Накануне было зафиксировано пять солнечных вспышек, но ни одна из них не достигла класса M.
Магнитные бури могут оказывать значительное влияние на организм человека. Особенно уязвимы к ним люди с хроническими заболеваниями, а также пожилые и метеозависимые. В такие периоды важно следить за своим самочувствием и при необходимости обращаться за медицинской помощью.
Чтобы снизить негативное влияние магнитных бурь, рекомендуется соблюдать несколько простых правил. Во-первых, старайтесь больше отдыхать и избегать стрессовых ситуаций. Во-вторых, пейте больше воды и следите за питанием, отдавая предпочтение легким и полезным продуктам. Также полезно проводить больше времени на свежем воздухе и заниматься умеренной физической активностью.
