Учёные отмечают, что астрономическое явление начнётся в 7:00 и закончится в районе 13:00 по московскому времени. Уровень изменений в магнитосфере оценивают как G1, то есть бури будут слабые. При этом метеочувствительные люди всё равно могут ощутить недомогания.
В такие периоды в зоне риска находятся люди, страдающие хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями. Также бури влияют на людей с психоэмоциональными расстройствами и хроническими бронхолёгочными заболеваниями.
Медики рекомендуют во время солнечных вспышек больше гулять на природе, ложиться спать пораньше. Также важно изменить своё меню: отказаться от жирной пищи, фастфуда. Алкоголь тоже может ухудшить состояние.
