Магнитные бури 26 июля 2024 года
В пятницу, 26 июля ночью космическая погода покажет относительное спокойствие, геомагнитные возмущения не превысят 2 баллов. Не усилятся они и к утру. С полудня магнитосфера Земли будет выглядеть более взволнованной, но за пределы нормального состояния не уйдёт. Вероятность магнитной бури и сильного магнитного шторма составит 15 и 5% соответственно. Индекс вспышечной активности находится в оранжевой зоне. Об этом сообщает сайт Лаборатории Солнечной астрономии Института космических исследований РАН.
Как защищаться от магнитных бурь
К магнитным бурям специалисты рекомендуют подготовить свой организм заранее. Для этого постарайтесь снизить физическую нагрузку и изменить рацион питания в сторону овощей, нежирного мяса, круп и кисломолочных продуктов. Больше времени проводите на свежем воздухе, гуляйте даже во время дождя. Обязательно делайте дыхательную гимнастику, так вы насытите кровь кислородом.
