Не каждый способен справиться с разрывом отношений без потерь, и женщины иногда проявляют поведение, которое лишь усугубляет ситуацию, особенно если инициатива расставания исходила не от них.

Не пытайтесь вернуть прошлое

Сразу после разрыва некоторые стремятся восстановить утраченные связи. Они могут буквально преследовать своего бывшего или бывшую, засыпая его (её) сообщениями и умоляя о возвращении.

Однако такие действия редко приводят к желаемому результату. Воссоединение возможно лишь при взаимном желании обоих партнёров. Если же один из них не стремится возобновить отношения, лучше позволить ему уйти.

Не выливайте обиды на другого

Часто, чувствуя обиду, мы начинаем обрушивать на бывшего партнёра поток претензий и упрёков.

Такое поведение не приносит облегчения, а лишь усиливает негатив. Вместо этого постарайтесь простить всё и забыть, чтобы двигаться дальше.

Не ищите быструю замену

Поиск нового спутника сразу после расставания, чтобы «доказать» что-то бывшему, — путь к дополнительным проблемам.

Вашему экс-партнеру, скорее всего, всё равно, а вы рискуете оказаться в неподходящих и фальшивых отношениях. Дайте себе время на восстановление и разбор чувств.

Не вмешивайтесь в его жизнь

После расставания бывший уже вправе строить отношения с кем пожелает. Любые попытки вмешаться в его личную жизнь не только бесполезны, но и могут вызвать дополнительные конфликты.

Не делайте поспешных выводов

Если ваш партнёр оказался неверным и в итоге ушёл, не стоит проецировать этот опыт на всех мужчин.

В мире достаточно надёжных и преданных спутников. Не теряйте веру в возможность встретить человека, который будет ценить и уважать вас.