Систематическое унижение и издевательства над ребёнком – форма агрессии, которая может проявляться по-разному. Иногда это всего лишь косые взгляды, а порой – оскорбления и физическое воздействие. 

Согласно статистике, около 30% школьников сталкиваются с травлей. И что ещё более тревожно, в некоторых случаях агрессорами выступают педагоги. Горсайт поговорил со специалистами и выяснил, как правильно реагировать на подобные ситуации, чтобы не игнорировать проблему, но и не усугублять её неверными действиями.

Признаки школьной травли

«Травля в школе – это не просто детская шалость или конфликт. Это серьёзное психологическое или физическое насилие, которое может оказывать длительное негативное воздействие на психику ребёнка», – отметил главный внештатный детский специалист министерства здравоохранения Новосибирской области по профилактической медицине, доцент кафедры общественного здоровья и здравоохранения Новосибирского государственного медицинского университета, кандидат медицинских наук Андрей Фунтиков.

Часто жертвы травли не сразу осознают, что с ними происходит. Они могут чувствовать себя неуверенно, испытывать страх или даже стыд из-за происходящего. Издевательства могут проявляться в уничижительных словах, игнорировании или даже открытой агрессии. 

«Понимание ситуации – первый шаг к её решению. Родителям следует внимательно наблюдать за своими детьми и обращать внимание на изменения в их поведении. Если ребёнок стал замкнутым, потерял интерес к учёбе или у него появились необъяснимые страхи, это может быть сигналом, что его травят», – рассказала практикующий педагог-психолог Ольга Баженова.

Фото с сайта adobestock.com

Детский специалист по профилактической медицине Андрей фунтиков назвал ряд явных признаков, которые могут указывать на проблему. 

«Если ребёнок не хочет идти в школу, придумывает причины, чтобы остаться дома, или у него появляются синяки, рваная одежда и пропадают вещи, это повод для беспокойства. Успеваемость может ухудшиться, мотивация – исчезнуть, а поведение – измениться. Замкнутость, агрессия и плаксивость также могут свидетельствовать о проблеме. Кроме того, ощущение головных болей и тошноты нередко связано с психосоматическими реакциями на стресс», – пояснил врач.

Однако симптомы травли могут быть не всегда очевидны. К косвенным признакам можно отнести отсутствие у ребёнка друзей в классе или то, что его никогда не приглашают на дни рождения. В социальных сетях появляются оскорбительные комментарии и мемы с его участием. Даже учителя могут замечать предвзятое отношение окружающих к ученику.

Что делать, если ребёнка травят одноклассники?

Когда родители сталкиваются с тем, что их ребёнка унижают одноклассники, их первая реакция часто бывает ошибочной. Фразы вроде «Ты сам виноват» или «Дай сдачи» могут лишь усугубить ситуацию, усилив чувство вины или вызвав ещё большую агрессию. Нельзя также советовать игнорировать проблему, ведь травля не исчезнет сама по себе.

«Чтобы ребёнок не боялся делиться своими переживаниями, важно наладить с ним доверительные отношения. Создайте атмосферу безопасности и понимания, где он будет чувствовать себя защищённым. Задавайте вопросы, которые помогут ему открыться, и выслушивайте его без критики», – посоветовала педагог-психолог.

Фото с сайта adobestock.com

Родители должны показать, что они на стороне ребёнка. Скажите ему: «Я верю тебе. Это не твоя вина». Поддержите его: «Мы решим это вместе».

«Постарайтесь задокументировать все случаи травли: сохраняйте переписки, фиксируйте даты и делайте фотографии, если это необходимо», – добавил Андрей Фунтиков.

Не менее важно наладить контакт с учителями и школьной администрацией. Обсудите ситуацию с классным руководителем или другим педагогом, который может повлиять на ситуацию. 

«Совместные усилия школы и семьи помогут быстрее справиться с проблемой. При необходимости обратитесь к школьному психологу и напишите заявление директору в двух экземплярах, один с отметкой о принятии. Если ситуация не изменяется, стоит обратиться в более высокие инстанции: отдел образования, местный департамент или даже министерство. Возможно, потребуется вмешательство комиссии по делам несовершеннолетних или полиции», – порекомендовал эксперт.

Также специалист добавил, что важно не только защитить ребёнка, но и помочь ему справиться с ситуацией психологически. 

«Укрепляйте его самооценку. Учите его уверенно отвечать на агрессию фразами вроде: "Мне это не интересно". Обеспечьте его безопасность, договорившись с учителем о мерах предосторожности. Если проблема не решается, рассмотрите возможность смены школы», – отметил Андрей Фунтиков.

Фото с сайта adobestock.com

Учитель не всегда прав?!

Если выяснилось, что в травле участвует учитель, это требует особого подхода. Важно обсудить ситуацию с руководством учебного заведения и, при необходимости, обратиться за помощью к школьному психологу. Педагоги должны служить примером для учеников, и их участие в агрессивных действиях недопустимо.

«Когда ребёнок сталкивается с травлей в школе, особенно если она исходит от учителя, ситуация становится крайне сложной. В таких условиях ребёнок оказывается в тупике, не имея возможности защититься или уйти от обидчика. Учительская агрессия может принимать различные формы, от насмешек до явных унижений», – рассказал детский специалист по профилактике.

Педагог обладает властью и авторитетом, что делает его нападки особенно болезненными для ученика. По словам специалиста, важно не оставлять ребёнка один на один с этой бедой и своевременно оказать поддержку. Если учитель публично унижает, выставляет необъективные оценки, занижает баллы без причины или игнорирует, не давая отвечать, это требует решительных действий.

«В первую очередь, стоит поговорить с преподавателем без агрессии, но уверенно: "Мой ребёнок жалуется на ваши слова. Давайте разберёмся". Можно попробовать записать урок на диктофон, получив разрешение от администрации школы. Обращение к директору с письменной жалобой тоже может быть эффективным. Если ситуация не решается, также имеет смысл обратиться в департамент, Министерство образования или даже в прокуратуру и Следственный комитет», – добавил специалист. 

Психолог Ольга Баженова отметила, что главное в этой ситуации избегать обвинений учителя при ребёнке, чтобы он не начал бояться его ещё больше. Если администрация школы защищает педагога, стоит рассмотреть вопрос о переводе ребёнка в другое учебное заведение.

Фото с сайта adobestock.com

Как обезопасить ребенка от травли в школе

Превентивные меры всегда эффективнее, чем борьба с последствиями. Родители могут помочь ребёнку развить уверенность в себе и научить его справляться с конфликтами. Также следует обратить внимание на атмосферу в школе: участие в мероприятиях и общение с другими родителями помогут лучше понять, что происходит в классе.

«Профилактика остаётся основным средством защиты ребёнка от травли. Важно заранее укрепить доверия и позаботиться о безопасности. Ребёнок должен быть уверен, что его проблемы не останутся без внимания. Разговаривайте с ним не только о школьных успехах, но и об отношениях с одноклассниками», – посоветовала Ольга Баженова.

Научите ребёнка отстаивать свои границы. Пусть он знает, что говорить о своих чувствах и сообщать об обидах – это нормально. Важно также развивать у него навыки общения, чтобы он мог спокойно и уверенно реагировать на провокации. Объясните, как важно сохранять спокойствие в трудных ситуациях и избегать агрессивных ответов.

«Для укрепления уверенности в себе запишите ребёнка в кружки или секции, которые ему интересны. Хобби и увлечения могут стать отличной платформой для обретения новых друзей и отвлечения от негатива. Уверенность в себе значительно уменьшает вероятность того, что обидчики смогут повлиять на самооценку ребёнка», – пояснил Андрей Фунтиков.

Фото с сайта adobestock.com

Регулярно посещайте родительские собрания и поддерживайте контакт с классным руководителем. Если в школе отсутствует программа противодействия травле, предложите её внедрить. Это поможет создать психологически безопасную среду для всех школьников. 

«Если у ребёнка возникают панические атаки или самоповреждающее поведение, не игнорируйте это. Обратитесь к специалисту, даже если кажется, что ваше чадо драматизирует. Травля в школе – это не просто этап взросления, как иногда кажется, а форма насилия, которую нужно пресекать сразу. Родителям не стоит ждать, что ситуация разрешится сама собой. Документируйте все факты: переписки, записи, медицинские заключения. Ваша задача – быть на стороне ребёнка и защищать его интересы. Помните, что раннее вмешательство поможет минимизировать последствия для его психики», – предупредил главный внештатный детский специалист министерства здравоохранения Новосибирской области по профилактической медицине Андрей Фунтиков.

Травля может иметь долгосрочные последствия для психического здоровья ребёнка. Поэтому важно не только решить проблему здесь и сейчас, но и дать возможность школьнику выработать навыки, которые помогут ему справляться с трудностями в будущем. Поддержка семьи играет ключевую роль в этом процессе.

Ранее эксперты рассказали, сколько свободного времени нужно школьнику.