Как балет вошёл в нашу жизнь

Как ни крути, танцы сопровождали мою дочь с её первых шагов. Ещё будучи совсем маленькой, услышав музыку, она не могла удержать свои ноги в спокойствии. А при первых звуках Чайковского Ника буквально теряла голову и начинала кружиться по комнате на ходу сочиняя собственную балетную партию. Но даже тогда я не понимала, что в этом скрыто нечто большее, чем просто детская забава.

Когда пять лет назад моя дочь заявила о своём желании заниматься балетом, мне было сложно принять такое решение. Для меня балет – зрелищное искусство, полное красоты и грации. Однако я понимаю, что за кулисами скрывается упорный труд и жёсткая конкуренция, которые не всегда легко преодолеть.

Фото Анастасии Николаевой/Горсайт

На тот момент дочь занималась спортивными бальными танцами, и меня это вполне устраивало. В шесть лет у неё уже был партнёр, и они активно участвовали в соревнованиях. При этом раз в месяц мы с удовольствием посещали НОВАТ или театр музкомедии. Вероятно, это и пробудило в ней желание стать балериной. Целый год она меня уговаривала отвести её на занятия балетом, и я наконец сдалась.

В один из дней я записала дочь на просмотр в Детскую балетную студию при Новосибирском хореографическом училище. Пока родителям рассказывали о том, чем будут заниматься их дети в ДБС, у девочек и мальчиков всё было почти как на настоящем вступительном экзамене: оценивали внешние данные, гибкость, свод стопы, выворотность и прыжок. Ника получила разные оценки, за что-то даже выше среднего, и была принята в студию. 

Занятия в ДБС проходили два раза в неделю: классический танец, гимнастика и джаз. Сначала дочке было непросто, но искусство, требующее физических сил и эмоциональной отдачи, захватило её. Нагрузка была небольшая и Ника через два года пошла дополнительно заниматься в хореографический класс при Детской школе искусств. Медленно, но уверенно она шла к своей мечте – поступить в хореографическое училище, – и этот путь оказался успешным. 

Фото Анастасии Николаевой/Горсайт

Балет – не всегда профессия

Замечаю, что в последние годы балет стал не просто видом искусства, но и уникальным способом всестороннего развития для девочек. Когда родители делают выбор между спортивной секцией и художественной школой, классическая хореография становится, можно сказать, идеальным решением. Этот вид искусства включает в себя и физическое, и эстетическое развитие, что очень важно для гармоничного роста ребёнка. 

Система классической хореографии – самая старая по сравнению с другими направлениями танца. Начиная с XVII века, она до сих пор остаётся эталоном во всём мире. Когда-то доступный лишь для избранных, сейчас балет открыт для всех, кто стремится к красоте.

Фото Анастасии Николаевой/Горсайт

И всё-таки, даже среди моих самых близких и друзей, бытует мнение, что балет – это прежде всего профессия. Однако, убедившись на собственном опыте, я поняла, что отдать ребёнка в балет – вовсе не значит связать его судьбу с пуантами. Безусловно, при наличии огромного желания и природных данных, ранние уроки хореографии станут первыми шагами на пути в НОВАТ или даже Большой и Мариинский театры. Но если ваша дочь не продолжит карьеру в танце, она обретёт очень важные навыки, которые останутся с ней на всю жизнь.

Кроме того, выбрав балет, вы подарите ребёнку прочную базу для других направлений. Освоив основы классического танца, девочка сможет изучать хип-хоп и прочие виды современного танца. Да и в отличие от других направлений, где классическая база не предусмотрена, балет всё же остаётся элитарным искусством.

Фото Анастасии Николаевой/Горсайт

Самодисциплина и другие ценные навыки

Вот уж верное выражение, что «балет – настоящая школа жизни». Он учит дисциплине, терпению и преодолению трудностей. Моя дочь весьма способная к обучению, но довольно ленивая и рассеянная девочка. Все педагоги без исключения об этом мне говорили. В школу она пошла с большим желанием, но всегда выезжала «на таланте», хорошие отметки получала не за усердие и корпение над учебниками, а благодаря отличной памяти и умению легко усваивать информацию. Учителя отмечали, что Ника могла бы стать отличницей, но не стремилась к этому. Однако занятия классической хореографией всё расставили по своим местам.

После четырёх лет занятий балетом моя дочь научилась ставить перед собой небольшие цели и, несмотря на все трудности, стремиться к их достижению. Это стало совершенно по-другому формировать её характер. И уже сейчас я понимаю, что именно балет готовит её к трудностям во взрослой жизни.

Фото Анастасии Николаевой/Горсайт

Помимо самодисциплины занятия хореографией начали формировать её внутреннюю эстетику. Грациозность движений, чёткое чувство ритма, осанка балерины – всё это добавило уверенности. Кроме этого, танцевальные упражнения значительно улучшили её координацию.

Балетная школа — строгая система, в которой учат уважению к старшим, внимательному отношению к деталям, аккуратности в одежде, обуви и причёске. Она воспитывает у детей чувство стиля и умение преподнести себя в обществе, что неоценимо для развития личности. Вот так из моей маленькой пацанки постепенно стала вырисовываться юная леди.

Конечно, жёсткая конкуренция в балете неизбежна, но девочки находят в этом сообществе друзей и союзников. Они учатся поддерживать друг друга, что значительно укрепляет связь дружбы и взаимопомощи.

Фото Анастасии Николаевой/Горсайт

Наставники и окружение

Неважно куда вы пойдёте заниматься, в подготовительное отделение при хореографическом училище, детскую школу искусств или частную студию, главное, чтобы учитель классического танца сам был действующим или бывшим артистом балета. Хотя, говорят, таких не бывает. Балет – это навсегда.

С педагогами нам очень повезло. Большинство учителей классики, да и других предметов, несмотря на свою строгость и требовательность, заряжали вдохновением и побуждали мою дочь продолжать занятия балетом. Ведь здесь не только профессиональные советы, но и мудрые наставления, которые тоже влияют на личность. Да и сама среда на занятиях и репетициях помогает понимать значение упорного труда для достижения результатов.

Кроме того, круг общения весьма интересен. В большинстве своём родители – интеллигентные люди, которые знают, кто такие Стравинский и Анна Павлова.

Занятия, которые проходят под аккомпанемент классической музыки, пробуждают в детях тонкий слух и ритмическое чувство. Прослушивание шедевров мировых композиторов помогает по-новому взглянуть на музыку, живопись, архитектуру. Это обогащает общую культуру и кругозор.

Фото Анастасии Николаевой/Горсайт

Когда мы с семьёй были в Санкт-Петербурге, первое, что мы посетили, это Эрмитаж, потом Михайловский театр. И ребёнку не было скучно, её восхитило величие нашего прошлого. Она с удовольствием разглядывала дворцовые комнаты, удивлялась масштабам расписных потолков, искала картины Дега.

Ведь именно на нас, родителях, лежит огромная ответственность за духовное воспитание наших детей. То, что мы прививаем в детстве, оказывает влияние на дальнейшую жизнь, такими и будут их потребности в обучении и развлечении. У балета сильная духовная основа во многом благодаря классической музыке.

Кстати, по мнению экспертов, хореографические движения отлично развивают и когнитивные функции, активируя различные области мозга, отвечающие за пространственную ориентацию и эмоциональное восприятие. Танцы задействуют все каналы восприятия – визуальный, тактильный, слуховой и эмоциональный. Видимо поэтому среди обучающихся балету многие отличники в школе.

Фото Анастасии Николаевой/Горсайт

Здоровье на высоте

Задумывались ли вы, почему артисты балета живут долго? Примером тому служат великие мастера сцены: Майя Плисецкая, Тамара Карсавина, Матильда Ксешинская, Марина Семёнова, Игорь Моисеев, Юрий Григорович. Столь продолжительная жизнь часто объясняется их образом жизни. Постоянные физические нагрузки, регулярные тренировки и упражнения развивают мышечную массу, укрепляют кости и обеспечивают подвижность суставов. Опытные танцовщики знают о важности растяжки, которая сохраняет эластичность связок, защищая их от травм.

Немаловажно в долголетии артистов и питание. Поддержка здорового веса и сбалансированный рацион помогают укрепить иммунитет и улучшают качество жизни. Многие ошибочно полагают, что балерины питаются лишь гречкой и листьями салата. На самом деле, их рацион гораздо богаче. Педагоги настоятельно рекомендуют отказаться только от таких продуктов, как белый хлеб и сахар, в то время как творог, мясо и разнообразные овощи включать в меню обязательно. 

Фото Анастасии Николаевой/Горсайт

Я уже давно замечаю, как занятия балетом дочери изменили пищевые привычки в нашей семье. И ведь мы не сидим голодом, просто едим сбалансированно: мясо, рыбу, супы, овощи, фрукты, крупы и кисломолочную продукцию. Иногда позволяем себе домашние сладости, например, бисквиты или блинчики со сгущенкой. Две дольки горького шоколада по утрам, можно сказать, – традиция. Вес у всех нормализовался. Дочка, конечно, самая стройная, ведь у неё такие физические нагрузки! 

А вот строгие диеты детям категорически противопоказаны. Они растут – им нужно всё: белки, жиры и углеводы. Главное, в правильных пропорциях.

Что касается физического здоровья, балет помогает справиться с проблемами осанки и отлично корректирует плоскостопие. Регулярные занятия хореографией прекрасно устраняют сколиоз и сутулость. 

Фото Анастасии Николаевой/Горсайт

А если вас уже успели напугать странными фотографиями ног балерин в пластырях и бинтах, закрывающих страшные мозоли, как оказалось, это тоже не совсем правда. Современные пуанты, созданные по новым технологиям, имеют мягкие вставки и специальные вкладыши, которые защищают пальцы. Хотя бывает всякое, натереть ногу можно, но вероятность этого в балете ничуть не выше, чем в других занятиях спортом или даже в обычной жизни. Чтобы избежать деформации ног, главное знать, что до 11 лет детям не стоит вставать на пуанты, потому что до этого времени происходит формирование костей и суставов.

Как и в любом виде спорта, в балете есть риски получения травм, но они минимизируются благодаря грамотному подходу. Нике повезло, регулярные занятия укрепили её мышечный корсет, суставы стали более подвижными, ей легче управлять своим телом, появилась растяжка и гибкость. Когда педагог – профессионал, он знает, как работать с мышцами и связками, как их укреплять и правильно растягивать, чтобы травм было меньше.

Фото Анастасии Николаевой/Горсайт

Традиция русской культуры

Погружение в искусство балета не только захватывает своей красотой, но и воплощает в себе лучшие традиции русской культуры. У детей формируется уникальное чувство эстетики, которое проникает во все сферы их жизни.

Русский балет давно покорил сердца людей по всему миру своим величием и изысканностью. История искусства танца на русской земле связана с великими именами, чьи достижения стали источником вдохновения для будущих поколений танцовщиков.

Каждый день «балетные» дети делают шаги в направлении искусства, вдохновляясь достижениями предшественников и мечтая о собственных высотах. Балет – это не просто умение красиво двигаться под классическую музыку. Я верю, что это искусство помогает формировать и развивать личность. В процессе обучения детям открывается мир красоты, а через него они начинают смотреть на жизнь через призму культуры и эстетики. Они становятся более духовно богатыми. И совсем необязательно, что занятия классической хореографией сделают из вашего ребёнка артиста Большого театра. Пусть и через изнурительный труд и невообразимую красоту, но он получит всё, что может подарить ему балет.

Фото Анастасии Николаевой/Горсайт

И, кстати, моя младшая дочь тоже пошла в балет… посмотрим, как ещё изменится наша жизнь.

Ранее Горсайт писал о том, зачем детям прививать любовь к театру.