Яркое солнце, тёплый воздух и, наконец, свобода… Настала пора сменить городской быт на свежий воздух загородной жизни. Пусть это будут отдых на природе, прогулки в лесу и даже подготовка огорода к летнему сезону. Конечно, не хочется омрачать эту затею мыслями о возможных неожиданных неприятностях в виде случайных порезов, ушибов, ожогов… Однако, предупреждён – значит вооружён! Аптечка с собой – своеобразный «спасательный круг» каждого, кто наметил планы провести несколько дней вдали от города.
Горсайт разобрался какие лекарства и средства необходимо взять с собой, чтобы недуг не застал вас в врасплох.
Хотел по полену, да угодил по колену
Ушибы, проколы, резаные раны от случайного взмаха тяпки или топора – самые «популярные» травмы в начале дачного сезона. И подорожником, на который надо плюнуть, здесь не обойдёшься. Рану надо промыть. Для этого подойдет обычная проточная вода, а лучше первое лекарство из нашего чек-листа – водный раствор хлоргексидина или перекись водорода. Ни в коем случае не закрывайте рану ватой! Используйте бинт, стерильную марлю или бактерицидный лейкопластырь – пункт №2 из нашего списка.
Следующий шаг – дезинфекция раны.
Запомните, зелёнка – это прошлый век! Можно, конечно, купить это средство в форме удобного карандаша, но хватит ненадолго, высыхает. Есть медикаменты менее мажущиеся и более эффективные.
- Йод – дезинфекция ран;
- Декспантенол – обеззараживание ран и быстрое заживление;
- Эритромициновая мазь – обеззараживание ран и быстрое заживление;
- Левомеколь – лечение ран и ускорение заживления;
- Солкосерил – ускорение заживления.
Выберете 1-2 препарата из этого списка и запишите в ваш чек-лист. Тогда ни порезы, ни царапины вам будут не страшны. Впрочем, прививку от столбняка всё равно лучше сделать заранее. На всякий случай положите нашатырный спирт и кровоостанавливающий жгут. Бывает всякое!
Раз шашлык, два – ожог
Мягкое потрескивание угля в мангале, сочный вкусный шашлычок, шутки, смех, отличное настроение. Всё, вроде бы, хорошо… Но случается опасность – ожоги. Что делать? Куда бежать, если вас это не миновало?
Самая главная ошибка – смазывание ожога маслом. Этого делать нельзя категорически, даже самым-самым лечебным! Специалисты называют такое состояние передачей избыточного тепла коже и тканям под ней. Если нанести масло, передача тепла продолжится. Ткани пострадают глубже и ожог станет обширнее. Предотвратите избыточное тепло, подержав обожженное место под проточной холодной водой.
В аптечке на этот случай должны оказаться спреи или мази с пантенолом. Они помогают заживлению, способны снять отек.
Не забывайте, шашлык разрешено жарить только в специально оборудованных для этого зонах. А до 15 мая в Новосибирской области введён противопожарный режим. Так что пока лучше отказаться от шашлыка с мангала.
Клеща бояться, в лес не ходить
По данным Роспотребнадзора в Новосибирской области с начала 2023 года 43 человека обратились в больницы после укусов клещей. Эти злобные кровососы подстерегают нас повсюду. И раз устранить их появление мы не в силах, значит нужно научиться правильно от них защищаться.
Народные лайфхаки, вроде «отпугивания» клещей эфирными маслами, натиркой лимоном и иными нетрадиционными снадобьями, лишены смысла. Клещам от них ни холодно, ни жарко. Не теряйте попусту время, используйте верные методы защиты. А это: одежда с длинными рукавами и прилегающими манжетами, штаны в носки или сапоги, на голову – кепку или косынку.
Защитные средства бывают двух видов. Первый – репелленты. Они отпугивают клещей и наносятся как на одежду, так и на открытые участки тела. Второй – акарицидные средства. Они убивают паразитов, опрыскивается только одежда. Обязательно убедитесь, что на препарате написано «против клещей».
Но если вдруг случилось, что защита не сработала и клещ всё же присосался, ни в коем случае не капайте масло в надежде, что ему станет нечем дышать и он сам вылезет! Эксперты утверждают, что паразит залезет ещё глубже, снабжая ранку слюной с возбудителями инфекции. Если у вас нет подручного инструмента для извлечения клеща, срочно езжайте в ближайший травмпункт. Там кровососа извлекут медработники. При этом хорошо, если у вас есть прививка. Если нет, постарайтесь сделать, чтобы обезопасить себя к следующему сезону. В новосибирских поликлиниках каждый год проводят бесплатную вакцинацию от клещевого энцефалита. Есть несколько вариантов, например, полная вакцинация. Первый укол делают в октябре, второй в марте, третий – через год, затем – каждые три года. Есть вариант экспресс-вакцинации: первый укол в марте, второй – в апреле, третий – через год, потом – каждые три года.
Не вешать нос
На свете почти нет такого человека, который ни разу в жизни не сталкивался с носовыми кровотечениями. Самая частая причина – травма. Наш нос будто создан для этого. Мало того, что он значительно выступает вперёд, так ещё внутри него проходит очень тонкая сосудистая сетка. Повредить её может даже самое безобидное движение пальцем.
Ну, вот, случилось. Не запрокидывайте голову назад. Кровь начнёт стекать по задней стенке глотки и попадать в желудок. Может начаться рвота. Лучше наклоните голову вперёд, зажав пальцами крылья носа на 5 - 7 минут и приложите к переносице платок, смоченный в холодной воде.
А в чек-лист запишите: вату или готовые скатанные турундочки из марли или бинта. В случае, когда кровотечение остановить сложно, по возможности вызовите скорую помощь или обратитесь в ближайший травмпункт.
Собака бывает кусачей
Укус животного никогда нельзя оставлять без внимания. Не важно – зверь из дикого леса вас укусил или на вид домашняя собака или кошка.
В первую очередь промойте рану мылом с большим количеством воды. Если рана кровоточит, не очень плотно перевяжите её бинтом, лучше стерильным. И срочно езжайте в травмпункт, где вам сделают укол от бешенства. Даже самый милый соседский котик или хорёк могут оказаться заражены.
На всякий пожарный
Сложно предугадать заранее, поэтому в аптечке не станут лишними следующие препараты:
- Средства от аллергии (супрастин, зиртек, эриус). Неизвестно, какая реакция может быть при встрече с неизвестными аллергенами: пыльцой, укусом насекомых, ожогом соком или листьев растений.
- Летом тоже легко простудиться. Даже в жару – взмокли, посидели на сквозняке… Положите в аптечку средства, применяемые при насморке и жаропонижающие (ибупрофен и парацетамол).
- Вне города меняются рацион и режим питания. Кроме того, есть риск съесть некачественные продукты. При отравлениях помогут энтеросорбенты (активированный уголь, энтеросгель, полисорб). При коликах – спазмолитики (но-шпа, спазган).
- Если вы страдаете хроническими заболеваниями, имейте под рукой рекомендованные врачом лекарства.
Вот подошёл к концу чек-лист необходимых лекарств при поездке загород. Много набирать не стоит, достаточно взять по одному препарату из списка. На даче чего только не случается! Конечно, если вы получили серьёзную травму, сразу обращаетесь к врачу.
Будьте здоровы и пусть ваша аптечка вам не пригодится!
