Новосибирцам рассказали, как правильно употреблять ягоды зимой
Переход к весне — время, когда организму особенно нужна поддержка. Иммунитет ослаблен, а запасы энергии истощены. В магазинах круглый год можно найти свежие овощи и фрукты, но их качество и польза зачастую вызывают сомнения. Другое дело — ягоды, собранные летом и заботливо заготовленные на зиму. Эти маленькие плоды не только сохраняют летний вкус, но и служат настоящей витаминной аптечкой.
