В Новосибирске ограничили движение на улице Лобова
Волонтёр из Новосибирска рассказала о ранее неизвестном концлагере в ДНР
Юлия Савельева – председатель женсовета Кировского района и руководитель комиссии Союза женщи...
В ближайшие дни планете угрожают магнитные бури, которые вызваны мощным солнечным ветром. В среду, 17 декабря 2025 года, прогнозируется значительное возмущение магнитосферы, что может повлиять на самочувствие многих людей.
Фото сделано с помощью нейросети adobestock.com
Согласно прогнозам, 17 декабря Землю ожидают умеренные колебания магнитного поля в 3-4 балла. Эти изменения могут продолжаться и после полуночи. Для людей, реагирующих на изменения погоды, это может стать причиной плохого сна и недомогания, поэтому стоит позаботиться о полноценном отдыхе.
По данным Лаборатории Солнечной астрономии Института космических исследований РАН, скорость солнечного ветра на этот день составит 651 км/с. Несмотря на низкую вероятность возникновения полярных сияний, шанс магнитных бурь оценивается в 36%. Вероятность незначительных возмущений – 35%, а стабильность магнитосферы – 29%.
Хотя научные исследования пока не подтвердили прямое влияние магнитных бурь на здоровье, около 60% людей могут ощущать изменения в самочувствии. Магнитные колебания могут изменять состав крови, увеличивая количество тромбоцитов и её вязкость, что снижает насыщенность кислородом. В периоды интенсивных солнечных вспышек возрастает риск тромбоза и инсульта, поэтому медики советуют быть внимательными к своему здоровью.
Чтобы уменьшить влияние магнитных бурь на организм, специалисты рекомендуют заранее внести изменения в образ жизни. В первую очередь, следует снизить физическую активность и пересмотреть рацион, исключив из него жирные и сладкие продукты, а также крепкие алкогольные напитки.
Больше времени стоит проводить на свежем воздухе, даже если погода не радует. Регулярное проветривание помещений и дыхательная гимнастика помогут насытить кровь кислородом. Для активизации кровообращения полезной будет лёгкая утренняя зарядка, которая настроит организм на здоровый лад.
