1 декабря во всём мире отмечается Всемирный день борьбы со СПИДом — дата, учреждённая ВОЗ в 1988 году. В этот день миллионы людей объединяются, чтобы вспомнить тех, кого унесла эпидемия, и напомнить живущим: ВИЧ-инфекция перешла из разряда смертельных приговоров в категорию хронических контролируемых заболеваний. При своевременной диагностике и современной терапии человек с ВИЧ живёт долго, активно и полноценно.

Врач-методист Регионального центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Желябовская делится проверенной информацией о путях передачи, современных методах защиты и важности знания своего статуса.

Что такое ВИЧ и почему важно знать о нём

ВИЧ — это вирус иммунодефицита человека, который поражает клетки иммунной системы. Без лечения вирус постепенно разрушает защитный барьер организма, и на финальной стадии развивается СПИД — синдром приобретённого иммунодефицита. Однако современная медицина умеет останавливать этот процесс. 

«ВИЧ-инфекция — это медленно прогрессирующее заболевание, но при своевременном начале антиретровирусной терапии его развитие можно полностью контролировать, — комментирует Ольга Желябовская. — Лечение блокирует размножение вируса, иммунная система восстанавливается, и человек с ВИЧ живёт полноценной жизнью, не отличающейся по качеству и продолжительности от жизни здоровых людей».

Источником инфекции является человек, инфицированный вирусом. Особенность ВИЧ в том, что в течение многих лет у него могут отсутствовать какие-либо признаки болезни, и человек, считая себя здоровым, может не подозревать о своём статусе. 

«Это одна из главных причин, почему так важно проходить тестирование регулярно, — подчёркивает Ольга Желябовская. — Знание своего статуса — это не повод для тревоги, а возможность вовремя принять меры и защитить себя и своих близких».

Три пути передачи: как защитить себя

Существует всего три пути передачи ВИЧ. Первый — половой, через незащищённые контакты. Риск возрастает при частой смене партнёров и при наличии других инфекций, передающихся половым путём, которые облегчают проникновение вируса. Второй — парентеральный, через кровь: при переливании заражённой крови, использовании нестерильных инструментов, а также при внутривенном употреблении наркотиков. Третий — вертикальный, от матери к ребёнку во время беременности, родов или грудного вскармливания.

Важно знать: ВИЧ не передаётся через пищу, воду, бытовым путём. Невозможно заразиться при уходе за ВИЧ-инфицированным, через объятия, рукопожатия, посуду, общую ванну или туалет. Комар и другие кровососущие насекомые также не переносят вирус. 

«Эти факты научно подтверждены, и они очень важны для того, чтобы снять страх и стигму, — поясняет Ольга Желябовская. — Человек с ВИЧ не опасен в повседневной жизни. Опасность представляет только незащищённый секс, контакт с кровью и передача от матери к ребёнку без профилактики».

Как распознать и что делать

Инкубационный период длится от двух-трёх недель до трёх месяцев. Затем у трети заражённых появляются гриппоподобные симптомы: повышение температуры, боль в горле, увеличение лимфоузлов, сыпь, слабость. Через две-четыре недели эти проявления проходят, и наступает длительный бессимптомный период. Именно поэтому многие люди не подозревают о своём статусе.

В среднем от инфицирования до терминальной стадии проходит десять-пятнадцать лет, но этот срок индивидуален. Врачи выделяют ряд клинических признаков, которые позволяют заподозрить ВИЧ: лихорадка более месяца, понос более месяца, необъяснимая потеря веса на десять процентов и более, затяжная пневмония, постоянный кашель, увеличение лимфоузлов. Однако главный способ узнать свой статус — сдать анализ крови. 

«Диагноз устанавливается по результатам специального исследования, которое в большинстве случаев даёт результат через три месяца после заражения, — объясняет Ольга Желябовская. — Обследование можно пройти анонимно и совершенно конфиденциально. Это доступно, бесплатно и не занимает много времени».

Профилактика: три простых правила

Основной метод предупреждения ВИЧ-инфекции — прерывание путей передачи. Для защиты от полового пути достаточно иметь одного надёжного партнёра или при каждом контакте использовать презервативы. Они существенно снижают риск заражения.

Второе правило — отказ от наркотиков. Внутривенное употребление наркотиков — один из самых опасных путей передачи ВИЧ. 

«Борьба с наркоманией — это борьба с ВИЧ-инфекцией, — подчёркивает Ольга Желябовская. — Каждая доза, введённая общим шприцем, — это потенциальный риск. Отказ от наркотиков сохраняет не только здоровье, но и жизнь».

Третье — внимательное отношение к медицинским процедурам. В современных учреждениях все инструменты стерилизуются, а донорская кровь тщательно проверяется. Это делает медицинское вмешательство безопасным.

Знание — сила, а забота — лучшая профилактика

Неделя профилактики в Новосибирской области — ещё один повод напомнить себе: наше здоровье в наших руках. Пройти тестирование на ВИЧ — это проявление ответственности перед собой и близкими. Современные препараты позволяют жить полноценно даже с этим диагнозом, а профилактика доступна каждому. Защитите себя, не бойтесь знать свой статус, и пусть ваше будущее будет здоровым и радостным.

Ранее Горсайт рассказал, как жить с аллергией: советы для тех, кто хочет дышать свободно.