В Новосибирске родители школьников массово пошли к психологам из-за ЕГЭ
В Новосибирске школьники и их родители стали массово обращаться к психологам из-за ЕГЭ и послеэкзаменационного стресса.
Только в городском психологическом центре количество обращений, по сравнению с аналогичным периодом прошлого года, выросло на 26%. Об этом сообщили в мэрии областной столицы.
Специалисты советуют выпускникам чаще гулять, заниматься йогой, дыхательной гимнастикой, бегать по утрам и принимать расслабляющие ванны. Помогает справиться со стрессом и изложение своих страхов на бумаге. Если же всё это не помогает, обратиться к психологу нужно обязательно. Не стоит игнорировать свои страхи.
Напомним, ранее «Горсайт» писал, что в Новосибирске стали известны первые
итоги ЕГЭ-2024.
