Предложить новость

У 46-летнего Александра Утышева рассеянный склероз. Несмотря на серьёзные ограничения в движении, мужчина ведёт активный образ жизни: участвует в забегах, регулярно посещает спортзал и ведёт блог, развенчивая стереотипы о людях с инвалидностью. Его история — в материале Горсайта.

От десантника до полицейского

Александр — капитан милиции в отставке, пенсионер ...

Общество

16 февраля 2022 - 07:01

Лайфхак дня: как ухаживать за волосами зимой

В холодное время года наша шевелюра страдает: волосы становятся сухими, ломкими и тусклыми. А ведь скоро весна, время снимать шапки.

Минусовая температура способна разрывать аминокислотные связи в структуре волоса. Из-за этого и появляется ломкость. Как мы знаем, наши волосы частично состоят из воды, а она замерзает на холоде и тут снова происходит разрыв изнутри и волос, как бы, раскалывается на 2 части. Старайтесь в морозы прятать локоны под верхнюю одежу и заплетать в косу, чтобы не было механического трения.

Одна из самых «зимних» проблем с волосами — под шапкой они быстро становятся грязными. На холодное время года необходимо подобрать уходовые продукты, которые регулируют выделение себума. Также в домашних условиях можно делать пилинги раз в неделю. Они будут способствовать более глубокому очищению кожи головы и себорегуляции. Ещё один коварный враг нашей укладки — статическое электричество.

В зимний период волосы электризуются из-за шапок и синтетической одежды. Пользуйтесь спреями для волос и термозащитой с антистатическим эффектом. В состав этих продуктов входят положительно заряженные частицы, которые нейтрализуют статическое напряжение, притягиваясь к отрицательно заряженным повреждённым участкам волос.

Заменой таким средствам может послужить специальное масло. Всего пара капель нанесенного на волосы состава сделает их гладкими и ухоженными. А вот от сложных окрашиваний зимой лучше отказаться. Это лишний стресс для кожи головы и волос. Если всё же хотите обновить цвет, отдавайте предпочтение окрашиваниям кислотными, безаммиачными красителями.

Иногда делайте себе массаж головы, он способствует расширению сосудов. Трихологи рекомендуют для ежедневного использования расчёску с длинными зубчиками.

Не только внешние факторы могут негативно влиять на состояние вашей прически. Важно поддерживать здоровье изнутри. Не забывайте включать в рацион питания фрукты, овощи, яйца, молоко, рыбу, морепродукты и другие продукты для роста и укрепления волос с высоким содержанием кальция. Не забывайте о витаминах групп B, А, C, F, E, Омега-3 и Омега- 6 жирных кислот.

Поделиться новостью: