В Новосибирске пройдут традиционные «Обские фестивали»
Работник новосибирского завода поёт для коллег во время обеденного перерыва
35-летний Сергей Слесарев трудится на заводе ЭЛСИБ, но в свободное время посвящает себя семье...
По прогнозам Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований, магнитосфера Земли будет относительно спокойной. В ближайшие сутки вероятность возникновения сильной магнитной бури составляет 5%.
Фото с сайта adobestock.com
В субботу, 27 апреля с полуночи и до 10.00 в магнитосфере планеты ожидаются небольшие возмущения. Их сила составит 2 балла. По данным сайта Gismeteo, в течение дня волнения магнитного поля Земли немного усилятся. К вечеру Солнце ослабит свою хватку. Однако отголоски вспышечной энергии этой недели всё ещё будут иметь воздействие на метеочувствительных людей.
Полагаясь на прогнозы специалистов, постарайтесь заранее подготовиться к возможному беспокойству магнитного поля нашей планеты. Для этого медики советуют снизить физическую нагрузку и облегчить рацион питания. Откажитесь от пищи, насыщенной тугоплавкими жирами, быстрыми углеводами, а также крепкого алкоголя. Старайтесь употреблять больше овощей.
«Также во время геомагнитной активности нужно больше гулять на свежем воздухе. Постарайтесь научиться делать дыхательную гимнастику, чтобы насытить кровь кислородом. “Взбодрить” кровообращение способна лёгкая утренняя зарядка. В большинстве случаев плохое самочувствие из-за активности Солнца часто связано с психологическими факторами. Надо постараться сохранять положительный настрой», – порекомендовала терапевт частной клиники здоровья.
