ХК «Сибирь» одержал победу над «Авангардом» по буллитам
Египтянин переехал в Новосибирск и рассказал, каких продуктов ему не хватает
Михаил жил в городе Сохаг на юге Египта. После окончан...
24-летняя сибирячка Алина сбросила 35 килограммов, изменив образ жизни. Раньше её вес превышал 100 килограммов, из-за чего появились проблемы со здоровьем. Девушка решила изменить привычки ради здоровья.
Фото предоставлено Алиной специально для КП-Новосибирск
Свою историю Алина рассказала изданию «КП-Новосибирск». По её словам, максимальный вес достигал 102 килограммов. Проблемы начались после ухода из конного спорта, которым она занималась с детства. Девушка призналась, что заедала стресс и потерю интереса к жизни.
«Я просто ела, потому что больше ничего не было. Не было цели, не было движения», — поделилась Алина.
Ситуация ухудшилась, когда ей поставили диагноз поликистоз яичников. Врач посоветовал похудеть, чтобы улучшить здоровье. Тогда Алина решила наладить питание и больше двигаться. Она отказалась от строгих диет, выбирая качественные продукты, и начала заниматься спортом.
Девушка устроилась работать на конюшню, где снова вернулась к конному спорту. Это помогло ей сбросить вес до 67 килограммов. Сейчас Алина чувствует себя комфортно и продолжает активно двигаться.
Ранее врач из Новосибирска назвала лучший способ похудеть и оздоровиться.
