С Днём России: яркие открытки и картинки с поздравлениями для ваших родных
Новосибирские эксперты объяснили, почему подростки снова слушают Диму Билана
Последние годы соцсети разрывают видео российски...
В Новосибирске состоится фестиваль здорового образа жизни «Тянись к мечте». Программа мероприятия – в материале Горсайта.
Фото: тымолод.рф
«Тянись к мечте» уже давно привлекает к себе внимания тех, кому интересен здоровый образа жизни и всё, что связано с индустрией здоровья. Мероприятие собирает тренеров по разным видам спорта и сотни заинтересованных горожан.
Даже если, кто-то никогда не занимался спортом, это не страшно. Всё можно исправить, посетив фестиваль.
Программа:
12:00-12:30 — открытие фестиваля и зарядка;
12:30-13:30 — мастер-класс «PROдыши»;
13:00-14:00 — лекция «Эмоциональное здоровье»;
13:00-14:00 — мастер-класс «Здоровая спина»;
13:00-14:00 — лекция «Совместимость продуктов, польза и вред»;
14:00-15:00 — йога;
14:00-15:00 — мастер-класс по выращиванию микрозелени;
15:00-16:00 — мастер-класс «Акробатика»;
15:00-16:00 — мастер-класс «Ароматерапия»;
16:00-17:00 — тренировка от фитнес-студии «Апельсин»;
16:00-17:00 — лекция «Основы здоровья»;
17:00-18:00 — растяжка;
17:00-18:00 — мастер-класс «Тейпирование»;
18:00-19:00 — мастер-класс по зумбе;
19:00-19:15 — закрытие фестиваля;
19:15 — танцевальный джем.
Также в течение дня можно будет постоять на гвоздях и запастись вкусными продуктами на ярмарке. Фестиваль состоится 16 июля с 12:00 до 19:00.
